Ano ang ibig sabihin ng chsv. Ano ang CVD at kung paano mapupuksa ito? Malinaw na mga palatandaan ng isang malaking kaakuhan
Kumusta, mahal na mga mambabasa ng blog site. Kung ikaw ay gumagamit mga social network o maglaro ng mga online na laro, tiyak na nakita mo ang nakakalito na pagdadaglat na ito. Pati na rin ang marami pang iba na naisulat ko na tungkol sa (nagsasaad ng , ).
Ang panganib ng CVD ay iyon tumatagal ng enerhiya ating pagkatao araw-araw. Sa natitirang pwersa, sapat na lamang tayong sumuko sa awa ng lipunan at mga alituntunin nito. Kaya naisip ng palaisip na si Carlos Castaneda.
At ngayon tungkol sa panganib ng labis na pagpapahalaga sa sarili nang seryoso. Narito ang isang video na may pagkain para sa pag-iisip.
At hindi lamang ang mga mapagmataas na personalidad na nasisiyahan sa sarili ang may napalaki na CSF. Ang pakiramdam na tulad ng isang talunan, ang isang walang kwentang tao ay isang pagpapakita din ng isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili. Ang motibasyon para sa megalomania at awa sa sarili ay pareho. Ang mga kaisipan at damdaming ito na may kabaligtaran na mga palatandaan ay nagiging sanhi ng pang-araw-araw na pagkabaliw.
Paano pigilan ang iyong pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili
Sinasabi mo bang hindi naaangkop sa iyo ang pahayag na ito? Pagkatapos ay sagutin ang iyong mga tanong:
- kung paano tayong mga tao ay walang awang gumamit ng kalikasan, mga tao at sa parehong oras ay sumisigaw tungkol sa polusyon, kawalan ng katarungan, ganap na pagkamakasarili;
- bakit hindi na lang tayo magmasid nang hindi pumupuna, walang label;
- gaano kahalaga ang papel na ginagampanan natin sa uniberso.
Isinulat ni Castaneda na ang CSF ang ating pinakamakapangyarihan at pangunahing kaaway. Ang mga pang-iinsulto at pag-atake ng iba ay umabot sa layunin nang may pahintulot natin at nagpapahina sa atin.
Ang pagmamataas ay nagpapadama sa atin na iniinsulto, napahiya. Nawawalan tayo ng lakas na tutulong sa atin na palawakin ang ating pananaw sa mundo. Sa pamamagitan ng pag-alis ng HFV, tayo ay nagiging walang talo.
Sa tingin mo ba may dapat isipin?
Good luck sa iyo! Magkita tayo sa lalong madaling panahon sa site ng mga pahina ng blog
Baka interesado ka
Sociopathy - ano ito at sino ang mga sociopath Ano ang empatiya at mabuti bang maging isang empath Ano ang pagpaparaya Hypocrisy - ang kahulugan ng salita at kung sino ang isang mapagkunwari Ano ang pakikiramay - ang mga benepisyo ng pagpapakita nito sa pang-araw-araw na buhay Ang paglapastangan ay ang kamangmangan ng bastos, na itinuturing na may kakayahang mang-insulto sa kung ano ang hindi magagamit sa kanilang pang-unawa. Narcissism at sikolohikal na larawan isang narcissist, pati na rin ang mga subtleties ng pakikipag-usap sa kanya Ano ang responsibilidad at paano ito nauugnay sa kalayaan Ano ang pagiging hindi makasarili - mga halimbawa ng walang pag-iimbot na pag-uugali at ang negatibong bahagi ng barya Ang social phobe ay isang taong mahilig mag-isa o isang taong may sakit na dumaranas ng social phobia Philanthropist - anong klaseng tao ito at ano ang philanthropy
Ang Dota 2 ay isang mapagkumpitensyang laro kung saan ang lahat ng mga manlalaro ay may iba't ibang antas ng kasanayan: ang ilan ay mas mahusay na naglalaro at ang ilan ay naglalaro ng mas malala. Sa batayan nito, madalas na lumitaw ang mga salungatan sa pagitan ng mga tao sa isang chat. Ang mga user na nagpakita ng magandang laro ay nagsimulang manghiya at mang-insulto sa hindi gaanong matagumpay na mga kalahok sa laban o magyabang ng "hindi kapani-paniwala" na kasanayan. Sa katunayan, hindi sila gaanong naiiba sa karaniwang mga manlalaro. Ang ganitong mga matalino ay karaniwang sinasabing may mataas na tibok ng puso.
Ang mga nagsisimula ay madalas na hindi alam kung ano ang ibig sabihin ng pagdadaglat na ito. Ito ay deciphered tulad ng sumusunod: "isang pakiramdam ng kahalagahan sa sarili." Ngunit upang maunawaan ang kahulugan ng pariralang ito, sulit na isaalang-alang muna ito sa mga pangkalahatang termino, at pagkatapos ay sa loob ng balangkas ng Dota 2.
Ang konsepto at sintomas ng CSF
Ang pagpapahalaga sa sarili ay isang tanyag na meme na lumabas sa Internet noong nakalipas na panahon at ginagamit upang makilala ang mga taong gustong magpalabis ng sobra at ipakita ang kanilang kahalagahan sa iba. Ito ay batay sa konsepto ni Carlos Castenda, na naniniwala na ang hsv ay negatibong nakakaapekto sa personalidad.
Ang isang taong may labis na pagpapahalaga sa kanyang kahalagahan, ang pagsalakay ay maaaring lumitaw sa anumang mga salita o aksyon ng iba. Sa loob, itinuturing niya ang kanyang sarili na mas mababa. Ang mga halatang palatandaan ng HCV ay kinabibilangan ng:
- isang patuloy na pakiramdam ng sama ng loob laban sa isang tao, na para bang siya ay palaging nasaktan o napahiya (bumangon na may maling pang-unawa sa mundo);
- hindi marunong rumespeto o magmahal ng ibang tao;
- isinasaalang-alang ang kanyang sarili na pusod ng lupa at inilalagay ang kanyang sariling mga interes kaysa sa lahat ng iba pa;
- mahalaga para sa kanya na maging sentro ng atensyon sa lahat ng oras;
- umaasa sa opinyon ng ibang tao, at binibigyan ito ng labis na atensyon;
- walang kabuluhan at hindi makakalikha ng magandang pakikipagkaibigan sa sinuman (nangyayari ito dahil sa kawalan ng tiwala sa mga tao).
Tulad ng nakikita mo, isang napaka hindi kasiya-siyang personalidad ang lumitaw. Naturally, walang mga tao na may 100% na pakiramdam ng kanilang kahalagahan, iyon ay, ang mga sintomas sa itaas ay karaniwang lumilitaw nang hiwalay, ngunit may mga pagbubukod.
Sa Internet, ang mga taong may psv ay madalas na matatagpuan, dahil maaari nilang malayang ipahayag ang kanilang mga saloobin sa Internet, na naniniwala na sila ay nasa ganap na kaligtasan. Nangyayari rin ito sa mga proyekto ng multiplayer.
Pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili sa Dota 2
Ang isang katulad na pakiramdam, bilang isang panuntunan, ay lumilitaw sa mga manlalaro na naglalaro ng mas masahol pa kaysa sa karaniwan. Minsan pinamamahalaan nilang magpakita ng isang magandang laro at pagkatapos ay agad nilang sinimulan na ipakita ang kanilang mga kasanayan, na nakakahiya sa mga gumagamit. Ang ganitong pag-uugali ay kadalasang nagdudulot lamang ng awa at pagtawa sa mga tao.
Nangyayari rin na ang mga propesyonal na manlalaro ay nagsimulang ipagmalaki ang kanilang kakayahang maglaro. Itinuturing nila ang kanilang mga sarili bilang mga celestial kung saan dapat yumukod ang lahat ng iba pang gumagamit at humanga sa kanilang payo. Sa kabutihang palad, kakaunti ang mga tao na may tumaas na tibok ng puso sa mga propesyonal, dahil naiintindihan ng karamihan sa mga tao na humahantong lamang ito sa pangangati.
"CSV" ano ang ibig sabihin ng pagdadaglat na ito sa wika ng Internet? Ang online na komunikasyon ay isang espesyal na mundo na may sariling jargon. Kung walang kaalaman sa wikang ito, hindi posible na makipag-usap sa pantay na termino sa mga kalaban. Kung ang kahulugan ng ilang mga pagdadaglat ay dumating nang intuitive: XZ (Hindi ko alam), ATP (salamat), kung gayon ang iba ay dapat munang matukoy. Ano ang HRW sa kabataan?
CHSV: ano ang ibig sabihin nito, ang pinagmulan at kasaysayan ng termino
Sinasagot ng Wikipedia ang tanong tungkol sa hsv nang walang pag-aalinlangan: isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili, isang pakiramdam ng sariling kadakilaan. Ang pagdadaglat ay dumating sa pagsasalita mula sa aklat ng namumukod-tanging mystic na manunulat na si Carlos Castaneda na "Journey to Ixtlan". Ang bida Sinasabi ni Don Juan na para sa maraming mga tao ang kanilang sariling personalidad ay nakakubli sa buong mundo, matalas na nagbabago sa lahat ng mga punto. Ang isang taong may hypertrophied conceit ay tiwala sa kanyang sariling pagiging eksklusibo. Isinasaalang-alang niya ang lahat sa paligid na hindi gaanong umunlad sa isip, edukasyon, karanasan, kakayahang mag-isip, magpahayag ng opinyon, gumawa ng isang bagay.
Natitiyak ni Don Juan na ang gayong mga tao ay parang mga salagubang, abala lamang sa kanilang sarili, hindi napapansin ang mundo sa kanilang paligid. Ang pagkahilig sa labis na pagpapahalaga sa sariling tungkulin ay pumipigil sa isang tao na magkaroon ng sapat na pag-unawa sa mundo, ginagawang patuloy na patunayan ng isang tao ang pagiging eksklusibo, at humahantong sa mga negatibong kahihinatnan, halimbawa, sa pagpapakamatay.
Ang pagnanais na wakasan ang buhay sa kanilang sarili ay isang matinding pagpapakita ng ego, kapag ang isang tinedyer ay sumusubok na patunayan ang pagiging eksklusibo at pagkakaiba mula sa iba pang mga kapantay sa pamamagitan ng kamatayan.
Sino ang kabilang sa pangkat ng panganib
Sa panahon ng mga virtual na pagtatalo, ang mga akusasyon ay madalas na ibinabato ng mga karibal, at ang kahulugan ng FRR ay hindi palaging ginagamit nang makatwiran. Sa katunayan, ano ang CVW? Ang hindi pagpayag na isaalang-alang ang kausap bilang katumbas ng sarili, upang makinig sa mga argumento ng kabilang panig, na ideklarang pinal ang sariling opinyon at hindi napapailalim sa talakayan. Ang mga eksperto sa mga social network ay mas madalas na nakakatagpo kaysa sa mga amateur na may mas mataas na pakiramdam ng kanilang sariling kadakilaan. Ang tampok na ito ay nagpapakilala:
- mga tinedyer na isinasaalang-alang ang kanilang sarili na mga pro sa batayan ng isang nabasang libro, ilang nakumpletong antas ng laro;
- mga babaeng nakasanayan sa istilo ng utos ng komunikasyon sa pamilya sa pamamagitan ng kawalan ng asawa, isang henpecked na asawa;
- mga natalo na nagdurusa mula sa isang subordinate na posisyon, na naghahangad na i-rehabilitate ang kanilang mga sarili sa hindi kilalang kapaligiran ng virtual na komunikasyon.
Ang pagdadaglat na CHSV ay matatagpuan sa mga forum sa Internet, sa mga komento, mga social network at mga laro sa Kompyuter. Mabilis na naging tanyag ang ekspresyon at ginamit bilang meme. Alamin kung ano ang CHSV sa slang ng kabataan.
Ano ang HRW sa kabataan: decoding
Ang ESW ay maikli para sa pariralang "sense of self-importance".
Ginamit ang konsepto sa kanyang mga aklat na "Journey to Ixtlan", "The Power of Silence" at iba pang Amerikanong manunulat at antropologo na si Carlos Castaneda.
Hindi alam kung paano isalin ang CHSV? Ang pagdadaglat na ito ay hindi nangangailangan ng pagsasalin, dahil ito ay hindi isang banyagang salita, ngunit isang pagdadaglat ng isang pariralang Ruso. Ang pagdadaglat ay dumating sa dalawang bersyon:
- isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili;
- isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili.
Ang huling pagtatalaga ay tumutukoy sa labis na mapagmataas, mapagmataas sa sarili na mga tao.
Ang sakupin ang isang makabuluhang lugar sa lipunan ay isang likas na pangangailangan ng bawat tao. Ang bawat tao'y nangangailangan ng paggalang, pagkilala, pag-apruba.
Ang CHSV ay ang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao, pansariling kamalayan sa sarili. Kung ang pakiramdam ng kahalagahan ay hindi tumutugma sa katotohanan, ang mga salungatan sa iba o mga sikolohikal na problema ay lilitaw.
Mababa at mataas na rate ng puso
Ano ang mababa at mataas na rate ng puso? Nangangahulugan ito na pinalalaki ng ilang indibidwal ang kanilang kahalagahan o, sa kabaligtaran, minamaliit ito. Sa ganitong mga kaso, ang mga ito ay tinutugunan ng mga biro, panunumbat o paghihikayat tulad ng:
- "Exaggerated ang HR mo, get down to earth!"
- "Palakihin ang iyong rate ng puso, pagkatapos ay magtatagumpay ka!"
- "Sa tingin mo ikaw ay isang matigas na tao, ngunit sa katotohanan ay wala kang iba kundi ang labis na tinantya na rate ng puso."
Sa espasyo sa Internet, maraming mga tao na may labis na tinantyang rate ng puso ang nag-iiwan ng kanilang marka, na sadyang nag-uudyok ng mga hindi pagkakaunawaan at nakakasakit. Sumang-ayon, sa virtual na mundo madaling igiit ang sarili, hiyain at punahin ang iba. Gayunpaman, maraming mga tao ang nagpapakita ng higit na kahusayan kaysa sa iba sa totoong buhay.
Ang CHSV, ang halaga na aming nasuri, ay minamaliit, pagkatapos ay ang isang tao ay malungkot at pasibo na tumitingin sa mundo. At ang tinatawag na hot peppers at peppercorns na may sobrang CSF ay nagpapataas lamang ng self-esteem sa mga ganyan. Sa kasong ito, makakatulong ang iyong paboritong negosyo, mga bagong kawili-wiling aktibidad. Tandaan: ang bawat tao ay makabuluhan sa kanyang sariling paraan, lahat ay may talento at natatangi sa ilang paraan.
Huwag itaas ang iyong ilong sa langit! Ang mga taong may mataas na rate ng puso, tulad ng mga may mababang rate ng puso, ay nahihirapan sa buhay.
Kaya, ang CHSV ay isang abbreviation mula sa youth slang. Ito ay kumakatawan sa isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili. Madalas itong ginagamit kaugnay ng mga taong inuuna ang kanilang sarili kaysa sa iba. Ang meme ay sikat sa mga komunidad sa paksa ng katatawanan, demotivators, entertainment.
Itinuturing mo ba ang iyong sarili na isang mahalagang tao, napakahalaga na hindi kayang makayanan ng isang tao nang wala ang iyong tulong? Bilang isang tuntunin, iniisip ng mga taong may mataas na rate ng puso. Marahil ito ay tila katawa-tawa sa kanila, ngunit ang gayong pag-uugali ay medyo masakit, kaya kailangan lang para sa mga nagsusumikap para sa pagiging perpekto upang maunawaan kung ano ang FSW.
Paano natukoy ang CHSV?
Malamang, madalas mong nakilala sa Internet ang isang katulad na pagdadaglat, na matatagpuan malapit sa physiognomy ng isang hindi nasisiyahang tao o nilalang. Ano ang ibig sabihin ng CHSV - isang perpektong makatwirang tanong para sa mga talagang gustong malaman kung ano ang nakatago sa likod ng tatlong titik na ito. Isang pakiramdam ng kahalagahan sa sarili - ganito ang hitsura ng pag-decode ng pagdadaglat na ito. Ang ilang mga eksperto ay nagdaragdag dito ng isang salita tulad ng vanity.
Ang isang taong may labis na pagtatantya sa tibok ng puso ay napakadaling madaling kapitan at reaktibo sa mga kilos at salita ng pamumuna na naririnig sa kanyang direksyon mula sa iba. Ang ganitong mga tao ay kadalasang nakakaranas ng mga damdamin ng kababaan, kababaan at pagpuna sa sarili. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging irascibility at agresyon. At lahat dahil itinuturing nila ang kanilang sarili na medyo naiiba kumpara sa lahat ng tao sa kanilang paligid.
Kahalagahan sa sarili - sikolohiya
Maraming mga tao na, sa isang antas o iba pa, ay may ganitong katangian ng pag-uugali ay hindi sapat na masuri ang kanilang sikolohikal na kalagayan. Lubos silang nagtitiwala na ang kanilang paraan ng pamumuhay ay ang pinaka tama, kaya hindi sila nakikinig sa payo ng mga estranghero, kasama na ang kanilang mga kamag-anak. Ang isang tumaas na rate ng puso ay nagpapakilala sa isang tao bilang isang makasarili na tao, kung saan ang lahat ng mga frame at mga hangganan ay kinakailangang ibunyag.
Ang CVD sa mga kababaihan ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa mas malakas na kasarian. At mayroong isang napaka-naiintindihan na paliwanag para dito. Ang isang babae ay isang ina at asawa, na, ayon sa marami, ay dapat panatilihin ang lahat sa ilalim ng kanyang kontrol. Para sa kadahilanang ito, karamihan sa mga maybahay ay naniniwala na kung hindi nila gagawin ito o ang gawaing bahay na iyon, kung gayon ang buong mundo ay titigil. Bilang karagdagan, maraming mga kababaihan ang nakasanayan na maniwala na ang lahat ng mga aksyon ng kanilang mga kamag-anak at kaibigan sa paligid niya ay hindi tama, kaya't nagsusumikap silang gawin ang tama at walang pagsingit ng kanilang payo, na mula sa labas ay parang nagpapataw ng pananaw ng ibang tao. .
CVW - mabuti o masama?
Ano ang CSV, nalaman na natin. Ngayon ay dapat nating maunawaan kung ano ang papel ng katangiang ito ng ugali sa buhay ng tao. Marami sa atin ang sigurado na ang isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili ay isang kasingkahulugan. Gayunpaman, ito ay isang maling opinyon. Kapag nasaktan ang isang pakiramdam ng dignidad, nangangahulugan ito na ang isang tao ay sadyang gustong maninisi upang makasakit. Samantalang sa kaso ng CSV ay pinag-uusapan natin ang pagpuna na eksklusibong nauugnay sa narcissism at pagmamataas ng tao, na hindi kailanman isinasaalang-alang.
Ang pagkakaroon ng pagkawala ng pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili, tayo ay nagiging hindi masasaktan, dahil walang emosyonal na reaksyon sa alinman sa mga salita o mga gawa. Ang kawalan ng FSW ay nagbibigay sa isang tao ng tiwala sa sarili, dahil kapag tayo ay napalaya mula sa malayong mga imahe, wala na tayong mawawala. Batay sa naunang nabanggit, nagiging malinaw na ang labis na pagtatantya ng rate ng puso ay hindi magandang katangian ng ugali.
CSF syndrome
Napakahirap subaybayan ang pag-unlad ng gayong kalidad ng karakter. Ang mga kwalipikadong espesyalista ay nagpapakilala sa isang labis na tinatayang rate ng puso bilang isang pagpapakita ng "mahusay na sindrom ng mag-aaral", iyon ay, isang tao na nakasanayan na umasa lamang sa kanyang sariling pananaw at wala ng iba. Ang ganitong mga tao, bilang isang patakaran, ay may labis na pagmamataas, kabastusan, at sa parehong oras ay isang tiyak na detatsment, na ipinaliwanag nang napakasimple: sa kawalan ng isang mas matalinong tao sa malapit, ang mga naturang indibidwal ay mas gusto na magretiro paminsan-minsan at tamasahin ang kanilang egocentrism. at kahigitan sa iba.
Mga palatandaan ng CHSV
Ang pagtukoy kung ang isang tao ay may pakiramdam ng kahalagahan sa sarili o wala ay hindi napakadali. Ang mga siyentipiko ay bumuo ng kanilang sariling teorya, ayon sa kung saan ang mga taong may CVD ay kumikilos ayon sa sumusunod na senaryo:
- Mentoring Syndrome. Ito ang kaso kapag sinusubukan ng isang tao na ipataw ang kanyang pananaw at pananaw sa mundo sa lahat.
- kontrobersya. Madalas na pag-aaway sa mga kasosyo at sa mga kaibigan lang, kung saan sinusubukan ng isang indibidwal na may labis na pagtatantya sa tibok ng puso na patunayan ang kanyang pananaw, habang binabanggit ang lahat ng uri, kung minsan ay hindi makatwiran, na ebidensya.
- Katuwiran. Pagtaas ng pagpapahalaga sa sarili sa pamamagitan ng paglalantad sa iyong sarili mula sa pinakamahusay, marahil hindi makatotohanan, panig.
- Pag-akit ng atensyon ng iba. Ang isa pang paraan upang itaas ang iyong sariling pagpapahalaga sa sarili, ang pagnanais na maging sentro ng lahat ng mga kaganapan. Paano kung may mangyari nang wala ang kanyang pakikilahok - ito ay ang pagbagsak ng buong uniberso.
- Isang malinaw na pakiramdam ng paghihiganti. Sa kasong ito, ang tao ay nagsisimulang maghiganti para sa kritisismo na ipinahayag sa kanyang direksyon. At kung dinala man ito sa kaso, gayon pa man, hindi maiiwasan ang parusa, verbal man o pisikal.
- Pagkabighani sa mga pagkakamali ng ibang tao. Ito marahil ang pinakakapansin-pansin na halimbawa ng pagpapakita ng CSF. Laban sa background ng mga pagkakamali ng ibang tao, ang mga taong ito ay nagsisikap na umakyat sa pinakamataas na hakbang ng pedestal at ipakita na sila ang pinaka hindi nagkakamali.
Pakiramdam ng kahalagahan sa sarili - kung paano mapupuksa?
Ang pagtukoy kung ano ang isang CVW ay hindi sapat upang maalis ang hindi masyadong magandang kalidad ng karakter na ito. Kailangan mong malaman kung paano haharapin ang problemang ito. Kapag ang HR ay lumampas sa sukat, ang mga hakbang ay dapat gawin upang maalis ito. Well, kung mapapansin mo ang pagkukulang na ito sa iyong sarili. Mas masahol pa kung talagang sigurado ka na tama ka. Sa kasong ito, mas mahusay na bigyang-pansin ang payo ng pinakamalapit na tao. Tiyak na hindi sila nagbibigay ng masamang payo. Kaya, sa pamamagitan ng pagguhit ng isang parallel sa pagitan ng iyong pag-uugali at ng mga palatandaan sa itaas, madali mong matukoy kung ang iyong rate ng puso ay masyadong mataas o hindi.
Paano babaan ang rate ng puso?
Ang pag-alis sa katangiang ito ay ang pangunahing hakbang tungo sa isang kasiya-siyang buhay, kung saan walang pagkamakasarili at pagpuna. Ang rate ng puso ay madaling mapababa sa pamamagitan ng:
- isulat nang walang pagmamalabis ang positibo at negatibong aspeto ng iyong pagkatao;
- isipin kung namumuhay ka ayon sa iyong konsensya;
- isulat ang mga pangalan ng mga nasaktan at ininsulto sa isang masamang salita;
- subukang magpatibay ng isang bagong pananaw sa mundo;
- bumuo ng isang bagong saloobin sa iyong sarili at sa iba;
- gumawa ng isang taya sa iyong sarili na ikaw ay magbabago sa malapit na hinaharap (ang pagsasanay na ito ay ang pinaka-epektibo).
Paano taasan ang rate ng puso?
Kadalasan ay makakatagpo ka ng gayong mga tao na walang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili. Tila ito ay dapat na magalak, dahil walang pagmamataas, walang kabuluhan, walang makasarili. Gayunpaman, hindi lahat ay napakasimple. Ang isang underestimated na rate ng puso ay maaaring magdulot ng mga problema sa isang tao nang hindi bababa sa labis na katangian ng katangiang ito, kaya kailangan mong malaman ang mga trick na makakatulong na itaas ang iyong pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili.
- Ubas - isang gamot para sa bato, pantog at nervous system Mga ubas para sa sakit sa bato
- Paano alisin ang kapaitan mula sa zucchini: kapaki-pakinabang na mga tip
- Pagkuha ng linseed oil para sa puso at paglilinis ng mga daluyan ng dugo Ang mga katangian ng pagpapagaling ng linseed oil sa atherosclerosis
- Sour-milk diet para sa pagbaba ng timbang: mga tampok, menu, contraindications