Anong mga pagkain ang kapaki-pakinabang na isama sa menu para sa sakit sa bato. Ubas - isang gamot para sa bato, pantog at nervous system Mga ubas para sa sakit sa bato
Ang ubas ay isa sa pinakamatandang prutas sa kasaysayan ng tao. Ang mga buto ng ubas ay natagpuan sa mga libingan ng Egypt mahigit 3,000 taon na ang nakalilipas. Noong panahon ni Homer, ang mga Griego ay umiinom ng alak, at sinasabi sa atin ng Bibliya ang tungkol sa pagtatanim ng ubas noong panahon ni Noe. Ang North America ay kilala sa mga navigator ng mga bansa sa paligid ng North Sea bilang bansa ng mga alak, dahil ang mga alak ng ubas ay ginawa sa kasaganaan doon.
Ang mga ama ng misyonero sa California ay nagpasimuno sa paglilinang ng uri ng ubas sa Europa. Ang iba't-ibang ito ay naging kilala bilang Mission Grape; ito ang pangunahing isa hanggang 1860, nang lumitaw ang iba pang mga paboritong uri ng Europa sa Amerika.
Sa pagitan ng 6,000 at 8,000 cultivars ay pinangalanan at detalyado, ngunit lamang 4,050 cultivars ay komersyal na mahalaga. Ang mga table na ubas ay dapat na kaakit-akit sa hitsura, matamis at nababanat. Malaki, maliliwanag na kulay at magandang nabuo na mga kumpol - ito ang mga kinakailangan para sa mga ubas na may kalidad.
Apat na uri ng ubas ang kilala: table grapes, varieties para sa paggawa ng wine, varieties para sa mga pasas, at ubas para sa matamis (non-fermented) juice.
Ang mga ubas ng emperador ay ang pinakasikat na iba't para sa Thanksgiving at Pasko. Ang kanyang mga brush ay malaki, mahaba at siksik. Ang mga ubas mismo ay homogenous, malaki, oblong-ovoid, mula sa magaan na mapula-pula hanggang lila, na may mga bato at neutral sa lasa, at ang kanilang balat ay siksik. Ang iba't-ibang ito ay ibinebenta mula Oktubre hanggang Marso.
Ang mga ubas na walang buto ng Thompson ay orihinal na itinanim sa California, malapit sa Yuba City, ni G. William Thompson; ngayon ang iba't ibang ito ay naging napakapopular. Ang kanyang mga brush ay malaki, mahaba at siksik; ang mga ubas mismo ay pare-pareho, katamtaman ang laki at ellipsoid. Ang kulay ay nag-iiba mula sa maberde puti hanggang bahagyang ginintuang. Walang mga buto sa ubas; ang mga ito ay matatag, malambot at napakatamis kapag ganap na hinog. Katamtamang malambot ang kanilang balat. Ang mga ubas ng Thompson na walang binhi ay maaaring mabili mula sa huling bahagi ng Hunyo hanggang Nobyembre.
Ang iba't ibang Tokai ay gumagawa ng malalaking compact brush na may hugis na korteng kono. Ang mga ubas ay malaki, hugis-itlog na may napaka-flat na dulo, at ang kulay ay nag-iiba mula sa maliwanag na pula hanggang sa madilim na pula. Ang mga ito ay pitted, napaka firm, neutral sa lasa at makapal ang balat. Ang Tokay grapes ay ibinebenta mula Setyembre hanggang Nobyembre kasama.
Ang iba pang table grapes ay Almeria, Gherkin, Red and White Malaga, Ribière, Ladyfingers, Catawba, Delaware at Niagara.
Ang pangunahing uri ng ubas kung saan ginawa ang mga juice ay ang Concord, ang nangungunang lokal na iba't ibang Amerikano. Kulay asul-itim ito, katamtaman ang laki at may siksik na balat. Ito ay kinakain din bilang iba't ibang mesa at available sa Setyembre at Oktubre.
Mga katangian ng pagpapagaling
Sa buong mundo, ang mga ubas ay ginagamit para sa mga layuning panggamot. Sa France, ang isang multi-day diet ay kadalasang binubuo ng isang ubas, sa buong panahon ng ubas. Ang mababang rate ng kanser sa mga lugar na ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na maraming mga ubas ang kasama sa diyeta. Ito ay pinaniniwalaan na ang therapeutic value ng mga ubas ay namamalagi sa mataas na nilalaman ng magnesiyo sa loob nito. Ang Magnesium ay isang elemento na kailangan para sa mabuting paggana ng bituka. Ang mga ubas ay talagang isang kahanga-hangang produkto para sa muling pagdadagdag ng mga reserbang magnesiyo sa katawan.
Ang concord grape juice ay isa sa mga pinakamahusay. Ngunit, siyempre, ang mga juice ng iba pang mga varieties ay napakahusay din. Kung ang juice ay masyadong matamis at nakakasakit ng tiyan, maaari kang magdagdag ng ilang lemon juice. Ihalo sa pineapple juice o anumang citrus juice kung gusto mo. Ginamit sa kumbinasyon ng whey, soy milk at egg yolk, ito ay nagiging isang kahanga-hangang tonic ng dugo. Kapag bumili ka ng bottled grape juice, siguraduhing hindi ito matamis.
Ang mga balat at buto ng ubas ay isang magandang masa ng halaman, ngunit kung minsan mayroon silang nakakainis na epekto sa colitis at mga ulser, at samakatuwid ay hindi sila dapat kainin ng mga taong nagdurusa sa mga sakit na ito.
Lubusan na ngumunguya, ang mapait na balat ng mga ubas ay maaaring maging isang magandang laxative. Ang mga sangkap ay natagpuan sa mga buto ng ubas na humihina din.
Ang mga ubas ay isang mahusay na lunas para sa pagtiyak ng mahusay na paggana ng bituka, paglilinis ng atay at pagpapanatili ng normal na paggana ng bato. Ginagawa nitong alkalina ang dugo; ito ay may maraming tubig, at samakatuwid ang mga ubas ay nagbibigay ng likido na kinakailangan upang alisin ang mga solidong produkto ng dumi ng katawan, na maaaring maipon sa anumang bahagi ng katawan. Ang mga ubas ay isang kahanga-hangang produkto para sa mga bato at pantog at napakakalma sa sistema ng nerbiyos. Ang mataas na nilalaman ng asukal sa ubas ay nagbibigay ng mabilis na pagpapalakas ng enerhiya. Ang mga madilim na uri ng ubas ay mayaman sa bakal, na ginagawa itong isang mahusay na produkto ng hematopoietic.
Dahil ang mga ubas ay hindi mahusay na nahahalo sa iba pang mga pagkain, pinakamahusay na kainin ang mga ito nang mag-isa. Ngunit siguraduhing tiyakin na ito ay ganap na hinog, dahil ang mga acid sa berde, hilaw na ubas ay hindi mabuti para sa dugo. Ang mga ubas ay mahusay ding pagkain para sa mga bata. Ito ay matamis at mas malusog para sa kanila kaysa sa kendi!
Ang mga pinindot na ubas ay maaaring gamitin bilang pamunas na inilapat sa isang tumor o neoplasm. Ang anumang nahawaang bahagi ng katawan ay makikinabang sa isang grape tampon. Maaari itong ilapat sa mga apektadong lugar para sa tatlo hanggang apat
araw.
Sa panahon ng ubas, mainam na mag-grape diet minsan sa isang linggo. Maaari itong kainin kapag nais mong alisin ang mga dumi sa katawan.
Pinagmulan: Zubar N.N. "Physiology ng nutrisyon"
Bakit hindi natin baguhin ang ating mga gawi at isama sa ating pang-araw-araw na pagkain ubas, para pangalagaan ang iyong mga bato. Kung kasabay nito ay uminom ka ng sapat na tubig, kumain ng kaunting asin at mag-ehersisyo araw-araw, tiyak na magpapasalamat ang iyong mga bato.
Ang lahat ng mga salik na ito ay pinagsama ang susi sa mahusay na kalusugan ng bato. Sa kasamaang palad, kung minsan ay nakakalimutan natin ang tungkol sa mga simpleng panuntunang ito at nakakapinsala sa ating mga bato hanggang sa lumitaw ang unang senyales na may mali sa kanila.
Na ibinibigay sa tiyan, nasusunog sa panahon ng pag-ihi, pagkawalan ng kulay ng ihi. Ang lahat ng ito ay mga senyales na ang ating mga bato ay hindi malusog.
Bakit napakabuti ng ubas para sa ating mga bato?
Karaniwan, isa sa siyam na tao ang naghihirap mula sa ilang uri ng problema sa bato, ayon sa pananaliksik mula sa American Kidney Health Association. Kung ito man ay renal colic o isang mas mapanganib na uri ng malalang sakit na nangangailangan ng matinding mga hakbang tulad ng dialysis at isang bagong kidney transplant.
Ang kalusugan ng bato ay isang napakaseryosong bagay. Samakatuwid, kailangan mong panoorin ang mga ito araw-araw, dahil Ang mga sakit sa bato ay kadalasang sanhi hindi ng genetics kundi ng ating pamumuhay at diyeta.
Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang isama ang mga masusustansyang pagkain sa iyong diyeta na nagbibigay-daan sa ating dugo na epektibong magsala ng mga nakakapinsalang sangkap at linisin ang katawan. Sa partikular, siguraduhing kumain ubas. Ito ay isang napaka-kapaki-pakinabang na produkto na kayang protektahan ang ating mga bato.
Bakit mabuti ang buto ng ubas para sa ating mga bato?
Huwag kailanman itapon ang mga buto. At dahil jan:
- Ang mga ito ay mayaman sa phenols at proanthocyanidins, na mga antioxidant na nagpapalakas at nag-aayos ng mga bato.
- Dahil sa mataas na nilalaman ng antioxidants, bitamina C at E at beta-carotene, ang epekto ng mga buto ng ubas ay kumikilos sa mga bato sa loob ng tatlong araw. Sa panahong ito, ang lahat ng mga lason ay tinanggal mula sa katawan.
- Kinokontrol nila ang presyon ng dugo, pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo at pinapalakas ang mga daluyan ng dugo.
- Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Inilapat na Pisyolohiya, ang mga buto ng ubas at ang kanilang katas ay hindi lamang nagpapahintulot sa iyo na ibalik ang napinsalang tisyu ng bato, ngunit kapaki-pakinabang din para sa mga taong nagdurusa mula sa labis na timbang, dahil ang labis na timbang ay pumupukaw.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng ubas
- Ang Natural Sugar-Free Grape Juice ay isang Mahusay na Pinagmumulan ng Antioxidants. Pinoprotektahan tayo ng mga ito mula sa oxidative stress na pumipinsala sa ating mga bato.
- Gayundin, huwag kalimutan na ito ay isang mahusay na vasodilator, kapaki-pakinabang para sa ating mga ugat at arterya, na nagpoprotekta sa atin mula sa atherosclerosis.
- Health Journal Lahat ng 4 Natural na Kalusugan ay nag-ulat na ang mga organikong ubas na lumago nang walang paggamit ng mga pestisidyo ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-alis ng uric acid mula sa katawan at mga bato mula sa mga lason at mapanganib na mga sangkap.
Paano pinangangalagaan ng ubas ang ating mga bato?
Una sa lahat, huwag kalimutan na ang mga ubas ay naglalaman ng asukal. Samakatuwid, dapat mong gamitin ito sa katamtaman, pagsunod sa sumusunod na pamamaraan:
- Kumain ng 15 ubas sa isang araw - ito ang perpektong rate. Ang balanseng diyeta ay nagtataguyod ng kalusugan ng bato at nagtataguyod ng kanilang paggaling mula sa sakit.
- Pinakamainam na kumain ng ubas para sa almusal kasama ng oatmeal o natural na yogurt na walang asukal. Perpektong pares din ito sa iba pang mga prutas.
- Ang pinakamalusog na ubas ay pula. Naglalaman din ito ng pinakamaraming antioxidant.
- Napakahalaga na palaging bumili ng mga organikong ubas na lumago nang hindi gumagamit ng mga pestisidyo.
- Laging kumain ng mga ubas na may balat at mga hukay.
- Kung napiga mo ang natural na katas mula sa ubas, huwag itapon ang natitirang mga buto at balat.. Kailangan din nilang kainin.
- Ang mga ubas ay hindi lamang isang dessert at isang mahusay na bahagi ng almusal. Maaari rin itong idagdag sa mga salad, niluto na may karne, at idagdag sa barbecue kasama ng mga gulay. Ito ay masarap!
Subukang huwag palampasin ang iyong pagkakataon na kumain ng ubas sa panahon.
Paano mo karaniwang pinangangalagaan ang kalusugan ng iyong bato? Umiinom ka ba ng sapat na tubig? Inalis mo na ba ang asin sa iyong diyeta? Nag-eehersisyo ka ba ng kaunti araw-araw?
Ang lahat ng mga bagay sa itaas ay mahalaga para sa mabuting kalusugan ng bato. Gayunpaman, kung minsan ay madaling kalimutan ang mga simpleng tip na ito o gumawa ng dahilan para hindi sundin ang mga ito hanggang sa lumitaw ang mga unang sintomas ng sakit.
Sakit sa ibabang likod na nagmumula sa tiyan, isang nasusunog na pandamdam sa panahon ng pag-ihi, mga pagbabago sa kulay ng ihi - ang mga palatandaang ito ay nagpapahiwatig na may mali sa mga bato.
Kaya bakit hindi pagbutihin ang iyong pamumuhay? Hindi ba dapat palaging magdagdag ng mga ubas sa isang malusog na diyeta?
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng ubas - isang natural na gamot para sa mga bato
Tiyak na bibigyan mo ng pansin ang mga istatistikang ito: ayon sa American Kidney Foundation, sa bawat ikasiyam na tao, maaga o huli, ang mga karamdaman ng organ na ito ay nangyayari, alinman sa impeksyon sa ihi, renal colitis, o isang malubhang malalang sakit na kalaunan ay nangangailangan ng malubhang paggamot, sa partikular na dialysis o mga transplant.
Ang kalusugan ng bato ay napakahalaga, kaya dapat itong laging tandaan, dahil hindi lamang genetic predisposition ang tumutukoy sa panganib ng isang tiyak na karamdaman. Ang pamumuhay at mga gawi sa pagkain ay ang batayan para sa mabuting paggana ng organ na ito.
Kaya naman mahalagang magdagdag ng ilang partikular na pagkain sa iyong diyeta na magpapahusay sa kalusugan ng bato sa pamamagitan ng pagtulong sa kanila na kontrolin ang dugo at alisin ang dumi sa katawan.
Ang Lakas ng Grape Seeds na Magpagaling ng Kidney
Huwag itapon ang mga buto kapag kumakain ng ubas. Gusto mo bang malaman kung bakit?
- Ang mga buto ng ubas ay mataas sa phenols at proanthocyanidins, dalawang uri ng antioxidant na nagpapalakas sa mga bato at nag-aayos ng mga nasirang lugar.
- Ang isa pang kawili-wiling katotohanan tungkol sa mga buto ng ubas ay ang mga antioxidant nito, pati na rin ang mga bitamina C at E at beta-carotene, ay nananatili sa mga bato sa halos tatlong araw, kaya nililinis nila ang dugo ng mga lason at nagpapabuti sa paggana ng bato.
- Kinokontrol din ng mga buto ng ubas ang presyon ng dugo, pagpapabuti ng sirkulasyon at pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo.
- Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa journal na Applied Physiology, ang grape seed at extract ay hindi lamang nag-aayos ng nasirang kidney tissue, ngunit tumutulong din sa mga taong sobra sa timbang na magsunog ng taba (ang labis na taba ay maaaring magdulot ng mga problema sa bato).
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng katas ng ubas
Ang natural na walang asukal na katas ng ubas ay isang puro pinagmumulan ng mga antioxidant na nagpoprotekta sa tao mula sa mga epekto ng mga libreng radical na pumipinsala sa mga bato.
Huwag nating kalimutan na ang katas ng ubas ay isang mahusay na vasodilator na nililinis ang mga ugat at lumalaban sa atherosclerosis, isang problema na nakakaapekto rin sa mga bato.
Ang mga may-akda ng isang artikulo sa health magazine na All 4 Natural Health ay nag-aangkin na ang mga organikong lumalagong ubas, na hindi ginagamot ng mga pestisidyo, ay nagpapababa ng mga antas ng uric acid sa katawan at nililinis ang atay at bato ng mga lason at dumi.
Paano dapat kainin ang ubas upang magkaroon ito ng magandang epekto sa bato?
Una sa lahat, huwag kalimutan na ang mga ubas ay naglalaman ng asukal, kaya para sa pinakamataas na benepisyo, kailangan mong kainin ang mga ito sa katamtaman, pagsunod sa mga simpleng alituntuning ito:
- Humigit-kumulang 15 ubas sa isang araw ang perpektong halaga upang mapabuti ang kalusugan ng bato, itaguyod ang pagbawi ng bato, at kumain pa rin ng balanseng diyeta.
- Kailan ang pinakamahusay na oras upang kumain ng ubas? Sa umaga. Maaari itong idagdag sa isang mangkok ng oatmeal o walang asukal na puting yogurt. Ang mga ubas ay sumasama rin sa iba pang mga prutas.
- Anong uri ng ubas ang kapaki-pakinabang? - Pula, dahil naglalaman ito ng mas maraming antioxidant.
- Mahalagang palaging bumili ng mga organikong ubas, o hindi bababa sa malaman na ang mga ito ay hindi ginagamot ng mga pestisidyo at iba pang nakakapinsalang kemikal.
- Laging kainin ang balat at buto.
- Kung ikaw mismo ang naghahanda ng katas ng ubas, huwag ipahayag ang pinaghalong. Kainin ang balat at buto, gaya ng sinabi namin kanina.
- Ang ubas ay hindi lamang prutas para sa almusal o panghimagas. Ito ay mahusay para sa mga salad, inihurnong karne at kahit na mga gulay. Ito ay masarap!
Siguraduhing kumain ng ubas sa panahon. Idagdag ito sa iyong diyeta upang mapanatiling malusog ang iyong mga bato.
Sa kabila ng maliit na sukat ng mga bato, ang estado ng buong organismo ay nakasalalay sa kalidad ng kanilang trabaho. Samakatuwid, sa pag-unlad ng anumang mga proseso ng pathological sa mga organ na ito na hugis bean, ang metabolismo ay nabalisa, lumilitaw ang edema, "tumalon" ang presyon, at nangyayari ang mga endocrine disorder.
Kaya, ang diyeta para sa sakit sa bato ay hindi lamang mahalagang bahagi ng matagumpay na paggamot, kundi pati na rin ang susi sa pagpapanatili ng kakayahan ng isang tao na magtrabaho.
Mga pangunahing probisyon
Ang pagiging epektibo ng buong paggamot ay nakasalalay sa kung gaano katama ang pagpili ng diyeta para sa sakit sa bato. Para sa bawat pasyente, ito ay binuo nang paisa-isa, dahil ang dumadating na manggagamot ay dapat isaalang-alang ang lahat ng mga tampok ng kurso ng sakit, ang antas ng protina sa ihi ng pasyente, magkakatulad na sakit, alerdyi at maraming iba pang mga kadahilanan. Gayunpaman, mayroong ilang mga rekomendasyon na karaniwan sa lahat. ito:
- Kailangan mong kumain ng hindi bababa sa 5 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi.
- Kapag nagluluto, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng isang minimum na halaga ng asin, at sa mga malubhang kaso, kinakailangan na tanggihan ito nang buo. Bilang isang patakaran, ang mga pasyente ay pinapayuhan na huwag mag-asin ng pagkain, alinman sa panahon ng pagluluto o sa panahon ng pagkonsumo, at kumuha ng asin nang hiwalay sa dalisay nitong anyo, eksaktong 5 g bawat araw.
Tip: upang mapabuti ang mga katangian ng panlasa ng pagkain, maaari kang gumamit ng kaunting lemon juice, suka ng alak, dill, kanela, kumin, paprika, sitriko acid sa proseso ng pagluluto.
- Ang pang-araw-araw na calorie na nilalaman ng pagkain ay dapat na mga 3000 kcal, at bilang batayan ng nutrisyon, ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng mga pagkaing mayaman sa carbohydrates. Inirerekomenda na bumuo ng menu upang may kasama itong 450-500 g ng carbohydrates, hindi hihigit sa 70 g ng taba at 80-90 g ng protina. Kaya, ang nilalaman ng mga protina at taba sa mga produkto ay dapat na minimal.
- Kadalasan, ang mga pasyente ay inireseta ng diet number 7.
- Ang mga produkto ay inirerekomenda na lutuin sa isang double boiler, sa matinding mga kaso maaari silang pakuluan, nilaga o inihurnong, ngunit ang pagprito ay mahigpit na ipinagbabawal.
- Ang pag-aayuno na may sakit sa bato ay hindi pinapayagan, bagaman sa kawalan ng mga kontraindikasyon, kung minsan ay posible na ayusin ang mga araw ng pag-aayuno ng gulay at prutas.
- Ang pinaka-siksik na pagkain ay dapat na planuhin para sa unang kalahati ng araw.
- Kung ang doktor ay hindi nagbigay ng anumang mga espesyal na rekomendasyon, ang dami ng likido na kinuha ay hindi dapat lumampas sa 1 litro.
Pansin! Kung may mga malubhang problema sa mga bato, ang proseso ng pag-alis ng mga produktong metabolic mula sa katawan ay nagambala, kaya ang mga toxin ay maaaring maipon sa katawan at ang mga sintomas ng pangkalahatang pagkalasing ay maaaring mangyari. Sa ganitong mga kaso, kailangan mong agarang kumunsulta sa isang doktor.
Mga Ipinagbabawal na Produkto
Ang estado ng mga bato at ang katawan sa kabuuan ay direktang nakasalalay sa kung gaano kahusay kumain ang isang tao sa buong buhay, kung anong tubig ang kanyang ginagamit, at kung anong pamumuhay ang kanyang pinamumunuan. Bukod dito, kahit na ang mood ay direktang umaasa sa kalusugan ng mga bato, dahil ang mga organ na ito ay kasangkot sa synthesis ng mga hormone na responsable para sa paglaban ng isang tao sa stress. Samakatuwid, ang unang bagay na ganap na ipinagbabawal ng lahat ng mga pasyente na gamitin ay:
- alak;
- carbonated na inumin;
- malakas na sabaw at sopas batay sa kanila;
- tsokolate;
- kape, malakas na tsaa;
- maalat na pagkain at pag-iingat;
- pampalasa at maanghang na pagkain;
- kendi;
- iba pang mga panganib.
Ang natitirang listahan ng mga ipinagbabawal na produkto ay tinutukoy ng dumadating na manggagamot para sa bawat pasyente nang paisa-isa batay sa diagnosis at data mula sa iba't ibang pagsusuri. Ang partikular na atensyon ay karaniwang binabayaran sa pagkakaroon ng mga paglabag sa nitrogen-excreting function ng mga bato, dahil sa mga ganitong kaso ang isang diyeta na walang protina ay ipinahiwatig para sa sakit sa bato. Ito ay nagsasangkot ng halos kumpletong pagtanggi sa loob ng 7-10 araw mula sa:
- karne;
- isda;
- beans
- iba't ibang mga langis at kumakalat;
- pagkaing-dagat.
Mahalaga: sa kaso ng mga paglabag sa nitrogen-excreting function ng mga bato, ang dami ng mga produkto ng pagawaan ng gatas na natupok ay dapat mabawasan, kahit na ang maliit na halaga ng mababang-taba na cottage cheese at kefir ay pinapayagan pa rin sa diyeta. Ngunit ang pang-araw-araw na dosis ng protina ay hindi dapat lumampas sa 20 g.
Mga Naaprubahang Produkto
Karaniwan, ang nutrisyon para sa sakit sa bato ay binubuo ng iba't ibang mga cereal, pasta, bran o trigo (kapag niluto sa bahay nang walang pagdaragdag ng asin) tinapay, sariwang gulay at prutas, lalo na ang mga may diuretikong katangian:
- mga pipino;
- zucchini;
- kalabasa;
- kintsay
- dahon ng litsugas;
- mga gulay;
- mga pakwan;
- mga kamatis;
- mga melon;
- aprikot;
- karot;
- pinatuyong prutas, sa partikular, pinatuyong mga aprikot, pasas, prun.
Mahalaga: ang mga gulay na may starchy ay maaaring kainin, ngunit sa maliit na dami lamang.
Kung walang mga paglabag sa mga function ng excretory, at masakit ang mga bato, ang diyeta ay maaaring magsama ng mga pagkaing protina, halimbawa:
- walang taba na karne at isda;
- itlog;
- mababang taba na mga produkto ng pagawaan ng gatas, atbp.
Pansin! Ang diet number 7 ay nagpapahintulot sa iyo na kumain ng mga jam, mousses at jam mula sa iba't ibang prutas at gulay.
Espesyal na kaso - urolithiasis
Ang urolithiasis ay karaniwan na ngayon. Ayon sa kamakailang data, ang sakit na ito ay maaaring umunlad sa mga taong may ilang mga metabolic disorder, na, bilang panuntunan, ay namamana. Inirerekumenda namin na basahin mo ang artikulo - Mga bato sa bato: ano ito ?, mula sa kung saan maaari mong malaman ang tungkol sa kalikasan at pag-iwas sa sakit na ito.
Depende sa kung anong mga sangkap ang pumapasok sa mga bato sa malalaking dami, ang mga bato ng isang uri o iba pa ay nabuo. Ito ang likas na katangian ng nabuo na mga bato na ang pagtukoy ng link sa pagbuo ng isang plano sa nutrisyon para sa urolithiasis ng mga bato.
Kaya, ang mga oxalate ang pinakakaraniwan. Sa pagkakaroon ng mga bato ng ganitong uri, pinapayuhan ang mga pasyente na tanggihan o bawasan ang paggamit ng:
- munggo;
- matabang karne at isda;
- mga gisantes, kastanyo, beets, rhubarb, spinach, perehil;
- tsokolate.
Sa halip, kumain:
- halaman ng kwins, peras, dogwood, ubas, mansanas;
- pagawaan ng gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas;
- bakwit, oatmeal, atbp.
- pagkaing-dagat;
- itlog;
- repolyo, karot, pipino.
Kasabay nito, ang pagbuo ng mga phosphate sa mga bato ay isang kontraindikasyon sa paggamit ng anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas at sour-gatas, na, tila, ay kapaki-pakinabang para sa lahat. Gayundin, sa pagkakaroon ng mga bato ng ganitong kalikasan, hindi ka dapat kumain ng mga itlog, tinapay at anumang iba pang mga produkto na ginawa mula sa harina ng trigo. Ngunit ang paggamit ng isda, karne at maging ang taba ay pinapayagan.
Ito ay magiging pinakamadali para sa mga may urate na bato sa bato. Sa ganitong mga kaso, pinapayagan na kumain ng halos lahat ng bagay sa katamtaman, maliban sa:
- beans
- taba ng hayop;
- de-latang pagkain at atsara;
- pampalasa;
- offal;
- tsokolate, kape;
- mga plum, ubas, pulang currant.
Pansin! Ang pag-inom sa pagkakaroon ng mga bato sa bato, hindi tulad ng iba pang mga pathologies, ay inirerekomenda na maging sagana at pare-pareho, kumukuha ng ilang sips tuwing 15-20 minuto.
Ngunit marahil ito ay mas tama na tratuhin hindi ang kahihinatnan, ngunit ang sanhi?
Anong mga prutas ang maaaring kainin na may ulser sa tiyan at duodenal ulcer
Mayroong mga pangkalahatang rekomendasyon na kailangang-kailangan para sa mga may sakit na may ulser sa tiyan, sa pangkalahatan, ang paggamit ng mga prutas at berry. Ang mga prutas ay pinagmumulan ng isang malaking bilang ng mga mahahalagang bitamina at mineral, ngunit kung minsan ang kanilang hindi makontrol na paggamit ay maaaring magdulot ng pagpapatuloy o paglala ng mga ulser sa tiyan.
Ang ulser sa tiyan ay isang matagal na karamdaman kung saan nagsisimula ang mga kaguluhan sa mauhog lamad ng organ. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng medyo madalas na pagbabalik. Ang agarang batayan para sa paglitaw ng mga karamdaman ay madalas na nakababahalang mga sitwasyon na negatibong nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos, na, naman, ay nagiging sanhi ng pag-urong ng mga kalamnan at mga daluyan ng dugo ng gastrointestinal tract. Dahil dito, lumalala ang direktang daloy ng dugo sa bituka. Ang ganitong mga negatibong pagbabago ay nag-aambag sa katotohanan na ang gastric juice ay nagsisimulang magkaroon ng masamang epekto sa mauhog lamad, na pumukaw sa hitsura ng isang abscess.
Ngunit ang pangunahing dahilan para sa paglitaw ng peptic ulcer ay ang Helicobacter bacterium, at ang pagkagambala sa balanse sa pagitan ng mga proteksiyon na katangian ng bituka at pagalit na mga pangyayari.
Mga palatandaan ng peptic ulcer
Ang pag-unawa sa mga pangunahing sintomas ng isang umuunlad na sakit ay magpapahintulot sa iyo na pumunta sa isang espesyalista sa isang napapanahong paraan at makilala ang sakit, na nagsisiguro sa tagumpay ng lunas nang walang interbensyon sa kirurhiko. Ngunit kung minsan nangyayari na ang ulcerative ailment sa yugto ng pag-unlad ay hindi nagpapahayag ng sarili sa lahat. Samakatuwid, para sa napapanahong pagtuklas ng mga karamdaman, inirerekomenda ang mga sistematikong pagsusuri. Ang mga asymptomatic ulcer ay makikita sa 28% ng mga episode, at napapansin pagkatapos ng pagkamatay ng pasyente.
Dapat lumitaw ang hinala kung mayroong ilang mga sintomas:
- Ang sakit ay naroroon sa itaas na tiyan. Ang sign na ito ay matatagpuan sa 75% ng mga kaso, at 25% ay may mga reklamo ng sakit ng mababang kapangyarihan. Ang natitirang 50% ay may mas malinaw na mga sensasyon ng sakit, na tumaas nang malaki sa pisikal na aktibidad, pagkatapos uminom ng alkohol o maanghang na pagkain. Gayundin, kung ang pananakit ay naroroon sa mahabang pagitan sa pagitan ng mga pagkain, dapat mong "ipatunog ang alarma."
- Heartburn. Naipapakita sa isang nasusunog na pandamdam sa tiyan. Bilang isang patakaran, lumilitaw ito dahil sa ang katunayan na ang acidic na kapaligiran ay tumagos sa lumen ng esophagus, habang naglalaro ng papel na ginagampanan ng isang nagpapawalang-bisa. Ang sintomas na ito ay sinusunod sa 80% ng mga pasyente. Ang sintomas ay nangyayari pagkatapos ng ilang oras pagkatapos kumain.
- Pagduduwal, kung minsan ay sinamahan ng pagsusuka. Ang gayong tanda, bilang panuntunan, ay nagsisimula dahil sa isang direktang karamdaman ng gastric motility. Sa pagkakaroon ng isang ulser, ang pagsusuka ay sinusunod pagkatapos ng 2 oras pagkatapos kumain, at habang ang tiyan ay walang laman, nagbibigay ito ng pakiramdam ng kaginhawahan. Ang pakiramdam na ito ang nagtutulak sa mga pasyente sa self-induced na pagsusuka.
- Walang gana kumain. Ang ganitong uri ng tanda ay nabuo sa antas ng sikolohikal.
- Ang belching ay kadalasang sinasamahan ng hindi makontrol na paglabas ng gastric juice sa oral cavity.
- Tumaas na produksyon ng gas.
- Mayroong premonition ng heaviness sa rehiyon ng cavity ng tiyan na nangyayari pagkatapos kumain.
- Ang pakiramdam ng kapunuan ay dumarating nang napakabilis.
- Pagkagulo ng upuan. Bilang isang patakaran, na may ulser sa tiyan, ang paninigas ng dumi ay nabanggit.
Kabilang sa mga panlabas na sintomas ng pagkakaroon ng ulser sa tiyan, dapat mong malaman ang mga palatandaan na makikita sa mata. Kasama sa mga palatandaang ito ang:
- Gray na patong sa dila.
- Nadagdagang pagpapawis.
Ang diyeta ng isang pasyente na may ulser sa tiyan
Sa panahon ng aktibong pagpapagaling ng mga sakit ng gastrointestinal tract, bilang isang patakaran, isang malaking bilang ng mga gamot ang ginagamit. Karamihan sa mga ito ay idinisenyo upang mabawasan ang mga sintomas ng sakit. Ngunit dapat tandaan na bilang karagdagan sa positibong epekto, ang mga gamot na ginagamit ay nagdudulot din ng pinsala sa katawan. Iyon ang dahilan kung bakit inirerekomenda ng karamihan sa mga eksperto na manatili sa isang diyeta at kumain ng maraming prutas hangga't maaari. Naturally, ang tanong ay lumitaw, kung aling mga prutas ang maaaring kainin na may ulser sa tiyan upang hindi palalain ang sitwasyon. Ang pagkain ng prutas ay isang mahalagang bahagi ng diyeta para sa mga ulser. Dahil hindi lamang sila puspos ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas, ngunit nagagawa ring neutralisahin ang negatibong epekto ng paggamit ng mga gamot.
Sa ulser sa tiyan, maaari ka lamang kumain ng mga hinog na prutas. Sa panahon ng paggamit ng mga prutas, asukal, iba't ibang mga sweetener ay dapat na hindi kasama sa diyeta. Ang rekomendasyong ito ng mga eksperto ay batay sa katotohanan na ang mga prutas ay naglalaman ng maraming glucose at sucrose.
Mga pinahihintulutang prutas para sa mga ulser sa tiyan:
Anong mga prutas para sa gastritis ang hindi kanais-nais
Ang pagpapakilala ng ilang mga prutas sa diyeta ay maaaring magpalala sa kurso ng sakit. Kabilang dito ang:
- Ang granada ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C, ang epekto nito ay maaaring negatibong makaapekto sa isang mahinang tiyan.
- Ang melon ay medyo mabigat na pagkain para sa tiyan. Kahit na kumain ka ng isang maliit na piraso ng prutas, kakailanganin ng maraming oras at lakas upang atsara ito. Ang paggamit ng melon ay maaaring magpalala sa kurso ng sakit.
- Ang peach ay may medyo malakas na laxative effect. Ang peach ay hindi dapat kainin sa anumang antas ng kaasiman.
- sitrus. Mayroon ding kontrobersya tungkol sa kanilang paggamit. Bago ipakilala ang mga ito sa diyeta, mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista.
- Ang kiwi ay hindi inirerekomenda para sa paggamit, dahil ito ay nag-aambag sa kaasiman.
Balanseng diyeta
Sa lahat ng bagay kailangan mong malaman ang sukat. Dahil ang gayong malusog na prutas sa diyeta, kasama ang kanilang labis, ay maaaring hindi makatulong sa katawan, ngunit, sa kabaligtaran, ay humantong sa kabiguan nito. Iyon ang dahilan kung bakit dapat tandaan na imposibleng isama lamang ang mga prutas sa diyeta. Ang diyeta ay dapat piliin nang paisa-isa para sa bawat pasyente na may ulser sa tiyan. Mas mainam na ipagkatiwala ang ganoong mahalagang gawain sa isang espesyalista, at hindi upang isulat ito sa iyong sarili. Dapat mong maingat na sundin ang mga rekomendasyon ng mga eksperto tungkol sa oras ng pagkain ng prutas. Upang hindi maging sanhi ng paglala ng sakit, dapat sundin ang mga sumusunod na tip:
- Ang mga prutas ay maaaring kainin sa umaga at gabi.
- Ang mga natural na yogurt ay maaaring gamitin bilang karagdagan sa mga prutas.
- Para sa mas mahusay na pagsipsip, mas mahusay na maghurno ng mga prutas.
Ang anumang prutas na kasama sa diyeta ay hindi dapat ubusin sa maraming dami, upang maiwasan ang labis na pagkain.
Posible bang kumain ng mga ubas na may pancreatitis?
Ang pananakit sa tiyan, pagdurugo, pagduduwal at pagsusuka ay kadalasang nagpapahiwatig ng nagpapasiklab na proseso sa katawan ng tao. Ang matagal na kurso ng mga sintomas ay isang senyales upang pumunta sa doktor. Kung ang isang espesyalista ay nasuri ang pancreatitis, ang pasyente ay inaasahang kumuha ng mga gamot at isang mahigpit na diyeta, na dapat sundin hindi lamang sa panahon ng sakit, kundi pati na rin pagkatapos, ngunit hindi sa ganoong mahigpit na anyo. Mayroong isang listahan ng mga produkto na hindi inirerekomenda para sa pancreatitis, isa sa mga ito ay mga ubas. Sa kabila ng malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ang mga pasyente ay dapat maging maingat sa berry na ito.
- 1 Ang mga benepisyo ng ubas
- 2 Sa talamak na pancreatitis
- 3 Sa talamak na pancreatitis
- 4 Mga tampok ng paggamit
Ang mga benepisyo ng ubas
Ang mga prutas ng ubas ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap at bitamina, folic acid. Ang mga berry ay may hibla, na mahalaga para sa normalisasyon ng sistema ng pagtunaw at ang paglilinis ng mga dingding ng bituka mula sa mga nakakapinsalang deposito. Bilang karagdagan, ang mga ubas ay naglalaman ng mga protina na mahalaga para sa kalusugan ng tao, dahil ang protina, una sa lahat, ay enerhiya, kung wala ang katawan ng tao ay hindi maaaring gumana nang normal.
Ang mga berry ay naglalaman din ng mga mineral tulad ng phosphorus, potassium, calcium at magnesium, na kinakailangan upang mapanatili ang immune system ng katawan ng tao. Salamat sa mga kapaki-pakinabang na sangkap na nasa ubas, sinimulan nilang gamitin ito upang maiwasan ang migraines, hika, pagbuo ng mga selula ng kanser, paninigas ng dumi at iba pang mga sakit.
Ang mga prutas ng ubas ay maaaring makapagpabagal sa proseso ng pagtanda sa katawan ng tao, mapabuti ang pagbuo ng dugo, palakasin ang immune system at alisin ang mga asing-gamot sa katawan.
Ang lahat ng pumapasok sa katawan ng tao habang kumakain, ay makikita sa estado ng mga panloob na organo. Samakatuwid, ito ay lalong mahalaga na malaman kung ano ang mabuti para sa mga bato. Ang organ na ito ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa katawan at ang pagpapanatili ng paggana nito ay isang mahalagang bahagi ng pangkalahatang kalusugan. Ang mga produkto upang mapabuti ang paggana ng genitourinary system ay magkakaiba, kaya ang pagpapakilala sa kanila sa pang-araw-araw na diyeta ay hindi magiging sanhi ng abala. Ang sakit sa bato ay naghihikayat sa pagsunod sa pandiyeta na nutrisyon. Sa kasong ito, ang listahan ng mga pinahihintulutang sangkap ay ibinibigay ng doktor, depende sa kurso ng sakit.
Mga pangunahing prinsipyo ng nutrisyon
Pagsisimula ng isang diyeta, dapat mong sundin ang mga pangunahing prinsipyo ng nutrisyon. Ang kanilang hindi pagsunod ay humahantong sa hindi epektibo ng wastong nutrisyon at paglala ng kondisyon. Ang pangunahing panuntunan ay nililimitahan ang paggamit ng protina at pagbibilang ng mga calorie. Ang mga halaga ng bawat isa sa mga punto ay pinili ng doktor sa isang indibidwal na batayan. Sa kasong ito, ang doktor ay batay sa mga resulta ng mga pagsubok sa laboratoryo at ang kurso ng sakit.
Paghihigpit sa protina
Kapag ang isang tao ay nasuri na may abnormal na paggana ng genitourinary system, ang nutrisyon sa pandiyeta ay inireseta kasama ng mga gamot. Ang pangunahing prinsipyo nito ay upang mabawasan ang dami ng protina na pumapasok sa katawan. Ang elementong ito ay may posibilidad na maging mga slag at nakakapinsalang sangkap. Ang mga bato, ang paggana nito ay may kapansanan sa sakit, ay hindi maaaring alisin ang mga ito, na nagreresulta sa akumulasyon ng mga nakakapinsalang sangkap. Imposibleng ganap na ibukod ang mga pagkaing protina mula sa diyeta, dahil ang mga protina ay kasangkot sa paglikha ng mga bagong selula. Samakatuwid, ang diyeta ay nagsasangkot lamang ng paghihigpit, ngunit hindi isang kumpletong pagtanggi dito.
mga calorie
Ang pagkain ay dapat na regular.
Kapag sumusunod sa isang diyeta, mahalagang subaybayan ang calorie na nilalaman ng mga pagkain na natupok. Ang pinakamababang pang-araw-araw na halaga ay 3500 kcal. Ang pangunahing bahagi nito ay dapat na taba at carbohydrates. Kung kumonsumo ka ng mas kaunti, kung gayon ang mga organo at sistema ay magsisimulang masinsinang gamitin ang magagamit na mga protina, na puno ng slagging para sa katawan. Para sa mas mahusay na pagsipsip ng mga calorie, dapat kang kumain ng maliliit na bahagi hanggang 6 na beses sa isang araw.
Anong mga pagkain ang mabuti para sa mga bato?
Ang estado ng kalusugan ng isang tao ay apektado ng kung anong uri ng pagkain ang natupok. Tinutukoy ng mga doktor ang mga pagkain para sa mga bato na nakikinabang at nagpapabuti sa kanilang paggana. Ang pagpapakilala ng mga sangkap na ito sa pang-araw-araw na diyeta ay naghihikayat sa kanilang paglilinis, tumutulong sa pagsuporta sa mga bato at nagsisilbi upang maiwasan ang mga karamdaman ng genitourinary system.
repolyo para sa bato
Ang repolyo ay kilala sa komposisyon nito, na pinangungunahan ng mga bitamina at mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa katawan. Ang mga bentahe ng paggamit ng produkto ay kinabibilangan ng pagpapabuti ng mga proseso ng metabolic, pagpigil sa pagbuo ng kolesterol, pag-normalize ng timbang at kaasiman sa tiyan. Ang regular na paggamit ng repolyo ay tumutulong sa mga bato na alisin ang labis na likido, at kasama nito ang mga lason at lason. Ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng potassium salts. Ang mga gulay ay dapat ubusin sa katamtaman, lalo na kapag hilaw. Kung hindi man, ang pagduduwal, pagsusuka at pagdurugo ay posible. Sa mga umiiral na sakit, ang sea kale ay kontraindikado.
Mga mansanas at ang kanilang mga benepisyo
Ang mansanas ay 80% tubig at 20% sustansya. Ang produkto ay naglalaman ng mga acid na kinakailangan para sa katawan at kapaki-pakinabang para sa paggana ng genitourinary system. Dapat alalahanin na ang maximum na konsentrasyon ng mga kapaki-pakinabang na elemento ay nasa alisan ng balat, kaya dapat mong gamitin ang mga hindi nababalat na prutas. Ang produkto ay mahusay na nililinis ang urinary tract mula sa buhangin at pinipigilan ang pagbuo ng urolithiasis, at isa ring natural na diuretic para sa mga bato. Para sa isang nakikitang epekto at para sa pag-iwas, sapat na kumain ng 1-2 mga produkto bawat araw, mas mabuti bago ang unang pagkain.
Mga saging at ang epekto nito sa katawan
Ang saging ay naglalaman ng mga bitamina at sustansya. Sa pang-araw-araw na paggamit ng 1-2 prutas, mayroong isang pagpapabuti sa pangkalahatang kondisyon, isang tonic effect at isang nakapagpapasigla na mood. Ang mga prutas ay kumikilos sa mga bato ng tao sa isang espesyal na paraan: inaalis nila ang buhangin at maliliit na bato, at tumutulong din sa pagdurugo at ilang mga problema sa genitourinary system. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang doktor, dahil ang saging ay maaaring makapinsala sa iyong kalusugan.
Mga prutas ng sitrus: mga dalandan at tangerines
Ang mga benepisyo ng mga bunga ng sitrus ay kilala sa loob ng maraming siglo.
Ang mga dalandan ay naglalaman ng mga bitamina A, B at PP, pati na rin ang bakal, kaltsyum, potasa, magnesiyo at iba pang mga elemento ng bakas. Ang pagiging natatangi ng mga dalandan at iba pang mga produkto ng sitrus sa nilalaman ng mga sangkap na nagsisilbing isang paggamot at pag-iwas sa scurvy. Ang mga prutas ay kapaki-pakinabang para sa mga bato parehong sariwa at sa anyo ng juice o pagpapatayo. Ang isang sariwang kinatas na inumin ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga sangkap na tumutulong sa genitourinary system na maisagawa ang mga function nito. Bilang karagdagan, ang orange ay aktibong sumusuporta sa kaligtasan sa sakit, normalize ang timbang at tinatrato ang gout.
Ang pinaka-kapaki-pakinabang na berries
Ang pinakakapaki-pakinabang ay kinabibilangan ng mga blueberry at cranberry. Ang parehong mga berry ay mayaman sa bitamina A. Ang pagkain sa kanila ay epektibong pinipigilan ang cystitis at iba pang mga problema sa genitourinary system. Bilang karagdagan, ang mga blueberries at juice mula dito ay may diuretic na ari-arian at nakakapag-alis ng buhangin mula sa mga bato. Ang mga cranberry ay ginagamit para sa mga umiiral na mga problema sa bato na pumupukaw ng bakterya. Ang cranberry juice ay nakakatulong upang sirain ang mga mikroorganismo at pagalingin ang mga nasirang lugar.
Kalabasa at mga buto nito
Ang mga buto ng kalabasa at langis ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot.Ang kalabasa ay isang gulay na naglalaman ng karotina, bitamina at mga sangkap na kinakailangan para sa buong katawan, lalo na para sa atay at bato. Ang produkto ay nagtataguyod ng mabilis na pag-alis ng labis na likido mula sa katawan, nagsisilbing isang epektibong pag-iwas sa urolithiasis at epektibong nililinis ang daanan ng ihi. Ang resulta ay sinusunod mula sa paggamit ng kalabasa sa anumang anyo: hilaw, pinakuluang o inihurnong. Sa mga nagpapaalab na proseso sa genitourinary system, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga infusions at pumpkin seed oil.
Mga ubas at katas ng ubas
Ayon sa komposisyon at mga katangian nito, ang mga ubas ay kahawig ng gatas. Dahil sa pagkakaroon ng mga sangkap at mga elemento ng bakas na mahalaga para sa katawan, ang mga ubas ay aktibong ginagamit sa pandiyeta na nutrisyon. Kapaki-pakinabang ang lahat ng uri ng ubas, pati na rin ang katas nito. Ang produkto ay ginagamit bilang isang pag-iwas sa rickets at anemia. Ang mga ubas ay inireseta para sa paggamot ng mga karamdaman ng mga bato at gastrointestinal tract, na may pagkasira at mga karamdaman ng nervous system. Ang prutas ay epektibong ginagamit bilang expectorant.
Pinakamahusay na Uri ng Isda para sa Kidney
Ang matabang isda ay ipinagbabawal sa menu ng pasyente.
Ang positibong epekto ng karne ng isda sa katawan ay hindi matataya. Ang produktong ito ay naglalaman ng mga elemento ng bakas na kinakailangan para sa epektibong paggana ng mga sistema at organo. Bukod dito, ang kanilang pagkilos ay pinahusay ng sabay-sabay na paggamit. Ang mababang-taba na uri ng isda ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga bato. Dapat tandaan na ang pinakamataas na konsentrasyon ng mga sustansya ay matatagpuan sa mga isda na lumago sa natural na mga kondisyon.
Puti ng itlog
Sinasakop ng protina ang 10% ng kabuuang itlog at nabibilang sa mga produktong pandiyeta. Ngunit sa kabila nito, naglalaman ito ng protina na sumisingil ng enerhiya sa mga selula ng katawan. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang protina ay nagpapabuti sa paggana ng cardiovascular system, at nagtataguyod din ng pagbabagong-buhay ng tissue. Ang puti ng itlog ay naglalaman ng bitamina B, E at D.
Ang listahan ng mga produktong inirerekomenda para sa pagpapanatili ng paggana ng bato ay hindi limitado sa itaas. Kaya, sa mga pampalasa, ang kanela ay itinuturing na lalong kapaki-pakinabang. Nakakatulong ito upang alisin ang naipon na likido, lason at mga nakakapinsalang sangkap mula sa katawan. Samakatuwid, ang paggamit ng cinnamon ay inirerekomenda para sa kalusugan ng bato. Para sa pag-iwas sa urolithiasis, ginagamit ang mais at blueberry juice. Ang mga dilaw na gisantes, granada, at mantika ay may mga katangian ng paglilinis, na humahantong sa kanilang madalas na appointment upang suportahan ang mga bato. Bukod dito, ang mga granada ay epektibong lumalaban sa nagpapasiklab na proseso sa mga organo ng genitourinary system.
Ang mga sibuyas ay tumutulong sa pagtunaw ng mga bato sa urolithiasis.
Ang isang espesyal na lugar ay inookupahan ng mga sibuyas. Ito ay kasama sa maraming mga recipe para sa paglilinis ng mga bato. Ang mga sibuyas sa maikling panahon ay mapawi ang katawan ng buhangin at maliliit na bato. Ito ay dahil sa pagkakaroon sa sibuyas ng isang kumplikadong mga sangkap at mga elemento ng bakas na nagpapahusay sa pangkalahatang epekto. Ang mga produkto ng dairy na pinapayagan para sa kalusugan ng bato ay low-fat cottage cheese, kefir at iba pang sangkap ng fermented milk. Sa mga pinatuyong prutas, ang kumbinasyon ng "mga pinatuyong aprikot at bato" ay itinuturing na kapaki-pakinabang.