Alcoholics Anonymous: isang sekta o isang pagkakataon para sa isang normal na buhay? mga di-kilalang mga may bisyo sa alkohol
mga pamamaraan ng psycho-therapeutic | kung paano sila gumagana |
---|---|
sa tulong ng hipnosis, ang isang tao ay ipinagbabawal na uminom ng alak para sa isang panahon na pinili niya | |
natututo ang isang tao na sinasadyang kontrolin ang kanyang walang malay na pagnanais na uminom | |
natututo ang isang tao na mamuhay nang matino, masiyahan sa buhay at makayanan ang stress nang walang alkohol, tulad ng ginawa niya sa pagkabata | |
sa tulong ng hipnosis, ang isang tao ay nakikintal sa pagkasuklam o kawalang-interes sa alkohol. Ang mga sesyon ay dapat na paulit-ulit nang regular | |
mahabang pag-uusap sa isang psychotherapist, bilang isang resulta kung saan natututo ang isang tao na isuko ang alkohol hindi lamang sa antas ng kamalayan, kundi pati na rin sa antas ng hindi malay. | |
natututo ang isang tao na kontrolin ang kanyang emosyon at pag-uugali upang hindi madala sa kagustuhang uminom | |
Ang mga alkoholiko ay regular na nagkikita at sumusuporta sa isa't isa. Bumaling din sila sa mga kamag-anak, kaibigan, relihiyon, psychotherapist at iba pa para sa suporta. |
Ang paraan ng paggamot ng alkoholismo Alexander Dovzhenko
Ang paraan ng paggamot ng alkoholismo ni Alexander Dovzhenko ay isa sa pinaka hinihiling ng mga pasyente sa kamakailang nakaraan. Ang pamamaraan ay popular din dahil sa kamag-anak na pagiging simple at accessibility nito. Ang paggamot ay isinasagawa para sa 1 araw. Ang kakanyahan ng paraan ng Dovzhenko ay hypnotic na impluwensya sa isang tao na may mungkahi ng isang tiyak na panahon ng kahinahunan. Ang "coding" ay isinasagawa sa estado ng paggising. Ngunit ang pasyente ay dapat magkaroon ng isang mahusay na pagnanais na mapupuksa pagkagumon sa alak at pag-iwas sa alkohol sa loob ng ilang araw bago ang paggamot.
Ang pamamaraan ay batay sa paglikha ng kompetisyon sa pagitan ng dalawang artipisyal na nilikha na nangingibabaw: ang takot sa kamatayan at ang pagpapanumbalik ng sarili bilang isang tao. Kaya, sinubukan ng mga may-akda ng pamamaraan na makamit ang pangunahing layunin - isang pagbabawal sa paggamit ng mga inuming nakalalasing. Alinsunod dito, dahil mayroong isang tiyak na pagbabawal, dapat mayroong kaparusahan para sa paglabag nito. Ang "parusa" ay batay sa pag-unawa ng isang tao sa mapanirang epekto ng alkohol sa katawan sa kabuuan, na ang pag-inom ng alak sa panahon ng "code" ay maaaring humantong sa nakamamatay na mga kahihinatnan.
Ang isang mahalagang aspeto ng pamamaraan ng "coding" ay ang pagbabawal sa pag-inom ng alak para sa isang tiyak na panahon, na itinakda mismo ng pasyente. Iyon ay, pinaplano ng isang tao ang kanyang hinaharap para sa kanyang sarili, ang tagal ng panahon ng kahinahunan. Ang pasyente ay naiwan na may karapatan na ilabas mula sa "code" anumang oras.
Mas epektibong gumagana ang mga psychotherapeutic na pamamaraan kapag ginamit kasabay ng mga gamot at pagbabago sa pamumuhay ng pasyente. Basahin ang mga detalyadong rekomendasyon ng isang narcologist sa artikulo kung paano ihinto ang pag-inom, at pag-aralan din ang pamamaraan ng paalala na ito:
Ang "double coding" na paraan ni Propesor N.G. Naydenova
Ang bentahe ng "double coding" ay ang sariling katangian ng pamamaraan na pinili sa bawat partikular na kaso. Kasama sa diskarteng ito ang mga pamamaraan ng neurolinguistic programming, Ericksonian hypnosis (tatalakayin sa ibaba ang mga diskarteng ito), ang paggamit ng light drug maintenance therapy.
Ito ay hindi lihim sa sinuman na ang aming pag-uugali, ang aming mga aksyon ay madalas na tinutukoy ng impluwensya malalalim na istruktura ang utak, kung saan matatagpuan ang imbakan ng mga nakalimutang problema, karanasan, insulto. Ang batayan ng pamamaraang ito ng paggamot sa alkoholismo ay isang pagtatangka na ayusin ang relasyon sa pagitan ng may malay na aktibidad ng isang tao at mga impulses mula sa hindi malay na lugar.
Neuro Linguistic Programming
Ang pangmatagalang pathological na pag-uugali sa anyo ng pag-asa sa alkohol ay hindi kahit isang variant ng normal na pag-uugali. Posibleng bumalik sa pag-uugali na inilatag ng kalikasan, natural na pag-iral - buhay na walang pagkagumon, gamit ang mga pamamaraan ng neurolinguistic programming. NLP sa narcology ay hindi "zombify" ibalik nila ang natural, nakalimutan lamang at nawala.
Ang neuro-linguistic programming, sa kabila ng napakabigat na pangalan, ay walang kinalaman sa isang bagay na ipinataw, alien, hindi natural. Sa katunayan, ang pamamaraan na ito ay idinisenyo upang muling buhayin ang natural na "programa" ng isang normal na pamumuhay para sa isang tao.
Ang isang pasyente na umaabuso sa alkohol, kahit na matapos ang pag-alis ng droga sa estado ng pag-alis, iyon ay, ang pag-alis ng pisikal na pananabik para sa alkohol, ay nagpapanatili ng tinatawag na pathological craving para sa alkohol (bagaman ang isang tao ay halos hindi maisip ang isang "normal" na pananabik para sa alkohol). Iyon ay, hinahangad ng isang tao na muling maranasan ang estado ng pagkalasing.
Ang isa sa mga pangunahing pangunahing konsepto ng NLP ay ang konsepto ng "anchor". Tulad ng kilalang psychotherapeutic na kasabihan: "Sinasabi namin - anchor, ibig sabihin namin - NLP, sinasabi namin - NLP, ibig sabihin namin - anchor." Anchor NLP- ito ay isang napakalakas na nakakondisyon na reflex na koneksyon na itinatag nang sinasadya o hindi sinasadya. Ang susi sa tagumpay ng pagsasanay na ito ay tiyak na nakasalalay sa paghahanap ng mismong bagay - ang tanging totoo, positibong pakiramdam na maaaring sumaklaw sa mga negatibong karanasan.
Ang mga diskarte ng NLP ay idinisenyo upang lumikha sa isang tao ng pangangailangan na mamuhay nang matino, upang lumikha ng kawalang-interes o kahit na pag-ayaw sa alkohol. Mahalagang ituro (o tandaan) kung paano madaig ang stress, problema, maranasan ang kagalakan at kasiyahan mula sa buhay, nang hindi gumagamit ng alkohol. Sa maraming mga psychotherapeutic na pamamaraan ng paggamot sa alkoholismo, ito ay parang sinusubukan nilang makipag-ayos sa hindi malay. Kadalasan, inaalok ito alinman bilang isang mapagkukunan ng kasiyahan hindi ang estado ng pagkalasing, ngunit iba pang mga kagalakan, o isang takot sa hayop sa pag-inom ng alak. Hindi tulad ng mga katulad na pamamaraan, ang NLP ay naglalayong ibalik ang nawalang kakayahang madama ang mundo tulad ng sa pagkabata.
Paggamot ng alkoholismo sa pamamagitan ng hipnosis (hypnotherapy)
Ang hipnosis ay isang espesyal na estado ng kamalayan ng tao, na nakapagpapaalaala sa isang panaginip, kung saan ang panlabas na kapaligiran ay hindi nakikita, gayunpaman, ang pandiwang pakikipag-ugnay sa psychotherapist ay pinananatili.
Sa narcology, ang hipnosis ay ginagamit upang lumikha ng pag-ayaw o pagwawalang-bahala sa alkohol o iba pang mga psychoactive substance. Karaniwan, sa isang sesyon, binibigyang inspirasyon ng doktor ang isang tao na ang alkohol ay kasuklam-suklam sa kanya, ang pariralang ito ay binibigkas nang maraming beses, sa isang maayos na tono. Bilang isang patakaran, nagreresulta ito sa isang negatibong reaksyon ng pagkasuklam.
Karaniwan ang isang sesyon ng hipnosis ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras, pagkatapos ay ang pasyente ay nagising. Bilang isang patakaran, kung kaagad pagkatapos ng sesyon ang pasyente ay pinahihintulutan na singhutin muli ang cotton wool na binasa ng vodka, pagkatapos ay magkakaroon muli siya ng hindi sinasadyang pagngiwi ng pagkasuklam. Ngunit kung uulitin mo ang karanasang ito sa loob ng ilang oras, walang magiging reaksyon ng pagkasuklam. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga sesyon ng hipnosis ay paulit-ulit nang maraming beses upang ang reaksyong ito ay maayos sa mas mahabang panahon. Gayunpaman, kahit na ito ay hindi nangangahulugan na ang pag-ayaw o pagwawalang-bahala sa alkohol ay mananatili sa pasyente magpakailanman. Pagkaraan ng ilang oras, ang reaksyong ito ay nawawala pa rin, at samakatuwid ay dapat itong ulitin.
Sa isang pagkakataon, ang sikat na psychotherapist ng Sobyet na si Vladimir Raikov ay gumamit ng isang kawili-wiling paraan ng paggamot sa pagkagumon sa alkohol. Iminungkahi niya sa isang tao na nasa isang estado ng hypnotic trance na siya (ang pasyente) ay kasalukuyang hindi ang kanyang sarili, ngunit isang uri ng kamag-anak, halimbawa, isang asawa o anak. At inalok niyang tingnan ang kanyang sarili - isang alkoholiko. Ang mga resulta ay kahanga-hanga.
Erickson therapy
Ang pisyolohiya ng utak ng tao ay hindi nagpapahintulot sa normal na estado na malayang ilipat ang impormasyon mula sa walang malay patungo sa kamalayan. Lalo na, ang mga sanhi ng mga problema sa sikolohikal at maraming mga sakit na nauugnay sa isang paglabag sa kontrol ng nerbiyos ng mga organo at mga proseso ng physiological sa katawan ay pinilit na lumabas sa walang malay.
Ang pangunahing bentahe ng Ericksonian hypnosis ay ang isang tao ay nananatiling may kamalayan at maaaring gumana sa kanyang walang malay sa tulong ng isang psychotherapist. Pagpapanatiling aktibong posisyon, ang pasyente ay maaaring sa anumang sandali na ipaalam sa doktor ang tungkol sa mga emosyon at sensasyon na lumitaw, talakayin ang mga paghihirap na lumitaw.
Ang pangunahing "tool" ng psychotherapist ay ang pagsasalita at ang semantikong kayamanan nito. Sa panahon ng sesyon, ang doktor ay gumagamit ng isang espesyal na metaporikal na wika. Siya ay nagsasabi ng mga kuwento, mga engkanto, mga talinghaga, ngunit ginagawa niya ito sa isang espesyal na paraan, gamit ang mga metapora kung saan nakatago ang mga apela sa lugar ng walang malay. Ang pakikinig sa kuwento, naiisip ng pasyente ang mga larawan ng mga character, nakikita ang mga eksena ng pag-unlad ng balangkas, na natitira sa loob ng kanyang sariling panloob na mundo. Nag-aalok ang psychotherapist ng iba't ibang mga pagpipilian para sa pagbabago ng sitwasyon, ang isa ay pipiliin ng pasyente mismo.
Emotive-cognitive (emosyonal-rational) therapy
Ang pamamaraang ito ay nagpapahintulot sa iyo na turuan ang isang alkohol ng mga kasanayan upang kontrolin ang kanilang mga emosyon, pag-iisip at, bilang isang resulta, pag-uugali sa mga sitwasyon kung saan may panganib na magsimulang uminom muli.
Ang ganitong uri ng psychotherapy ay nagpapaliwanag mga problemang sikolohikal bunga ng maling pagproseso ng impormasyong pumapasok sa utak. Bilang isang resulta, kung sinong tao ang nakakakuha ng mga maling konklusyon at hindi mahusay na namamahala sa kanyang pag-uugali. Ang batayan ng emosyonal-nakapangangatwiran na therapy ay ang pagwawasto ng mga maling konklusyon, na nagpapahintulot sa iyo na baguhin ang iyong saloobin sa mga problemang reaksyon at iwasto ang mga pagkakamali sa pag-uugali.
Ang isang makatwirang diskarte sa mga emosyonal na karamdaman ay nagbabago sa pananaw ng isang tao sa kanyang sarili at sa kanyang mga problema. Napagtatanto na hindi siya biktima ng mga pangyayari, ang isang tao ay nakakakuha ng pagkakataon na mapagtanto ang kanyang sarili bilang isang tao na maaaring gumawa ng mga maling ideya, konklusyon at, nang naaayon, ay magagawang iwasto ang mga ito.
Sa tulong ng emotive-cognitive therapy, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng kamalayan sa mga sitwasyon kung saan ang mga tao ay umiinom ng alak nang mas madalas, at maiwasan ang mga ganitong sitwasyon. Gayundin, ang therapy na ito ay nagpapahintulot sa iyo na malampasan nang may pinakamataas na kahusayan ang mga problemang iyon at ang mga anyo ng pag-uugali na nauugnay sa pag-abuso sa alkohol.
mga di-kilalang mga may bisyo sa alkohol
Napakahirap hulaan kung sino at kung ilang taon ito o ang pamamaraang iyon ay makakatulong. Dapat din itong isaalang-alang na hindi lahat ay laging nakasalalay sa pasyente: ang mga pagkasira ay nangyayari laban sa background ng mga psycho-traumatic na sitwasyon kung saan walang sinuman ang immune.
Libreng gabay sa kaalaman
Mag-subscribe sa newsletter. Sasabihin namin sa iyo kung paano uminom at kumain upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan. Pinakamahusay na Mga Tip mula sa mga eksperto ng site, na binabasa ng higit sa 200,000 mga tao bawat buwan. Itigil ang pagsira sa iyong kalusugan at sumali sa amin!
Ang isang tao lamang na umaabuso sa alkohol o iba pang mga gamot ang makakaunawa kung gaano kahirap at kahirap na alisin ang sakit na ito.
Karamihan sa mga alkoholiko ay hindi isinasaalang-alang ang kanilang sarili bilang ganoon.
Ang iba ay hindi itinuturing na isang sakit at samakatuwid ay hindi humingi ng propesyonal na tulong.
Ang iba naman, bagama't inaamin nila ang kanilang pagkagumon, ay hindi nila nakikita ang isang matino na buhay para sa kanilang sarili at ayaw man lang mag-isip tungkol dito.
Ngunit mayroon pa ring paraan, kahit na para sa mga ganap na nawalan ng pag-asa.
Ngayon, maraming mga klinika ang nag-aalok ng iba't ibang mga opsyon para maalis ang pagkagumon sa alak. Ang pinakakaraniwan ay coding. Oo, ang coding ay epektibo para sa mabilis na pag-alis mula sa binge, at kung ang isang taong dumaranas ng pagkagumon sa alak ay mahusay na iminumungkahi, ito ay magpapanatiling matino sa loob ng ilang panahon. Ngunit upang pagsamahin ang resulta at panatilihin hangga't maaari sa isang estado ng kahinahunan, kailangan ang mga karagdagang pagsisikap.
Ang pinaka-epektibo sa pagtatrabaho sa alkoholismo ngayon ay nararapat na ituring na mga lipunan ng mga hindi kilalang alkoholiko na nagtatrabaho ayon sa 12-hakbang na programa. Ang program na ito ay nagmula sa USA, ngayon ito ay matagumpay na gumagana sa buong mundo, kabilang ang sa Russia.
mga di-kilalang mga may bisyo sa alkohol ay isang komunidad na ang mga miyembro ay kusang-loob na nagiging mga taong dumaranas ng pagkalulong sa alak. Ang mga taong ito ay nagkakaisa ng isang karaniwang layunin - ang pagnanais na huminto sa pag-inom. Ang isang tao ay maaaring sumali sa lipunan ng mga hindi kilalang alkoholiko nang kusang-loob lamang, ang isa ay hindi maaaring dalhin dito sa pamamagitan ng puwersa (isang halimbawa ng LTP sa USSR). Ang tagapag-ayos at pinuno sa grupo, bilang panuntunan, ay isang tao na minsan ay nagdusa mula sa pagkagumon sa alkohol. Ang mga pagpupulong ay ginaganap, sa karamihan ng mga kaso, isang beses sa isang linggo. Ang ilang mga kalahok na nangangailangan ng karagdagang suporta, lalo na sa una, ay dumadalo sa ilang iba't ibang mga pagpupulong sa isang linggo.
Ang pangunahing layunin ng pagdalo sa mga pagpupulong ay suportahan ang bawat isa. Binubuo ito ng pagkakataon na marinig nang walang paghuhusga, upang matuto mula sa karanasan ng mga taong umiwas sa pag-inom ng alak nang ilang sandali. Sa ganitong mga sitwasyon, ang karanasan ay napakahalaga, dahil ang isang tao ay nakakarinig mula sa mga labi ng iba tungkol sa kanyang sariling mga paghihirap at mga karanasan, at nakikita ang mga buhay na halimbawa ng mga maaaring kontrolin ang kanilang sarili, mayroong tiwala sa sarili at pag-asa na magagawa niya ito.
Ang Alcoholics Anonymous ay independyente mula sa mga organisasyong tumutugon sa mga problema ng pagkagumon sa alak. Ang Alcoholics Anonymous ay walang membership dues. Ang upa ng meeting room, pampakay na literatura, tsaa, kape at lahat ng kailangan mo ay binibili gamit ang boluntaryong mga donasyon mula sa mga kalahok, ang bawat isa ay tumutukoy sa halaga na kanyang kayang ilaan, ang mga kalahok mismo ay maaaring magdala ng kinakailangan. Ang ganitong pamamaraan ng paggana ay nagpapahintulot sa grupo na mapanatili ang awtonomiya at kalayaan, sa gayon ay nagbibigay ito ng katatagan.
Mayroon ding mga grupo ng suporta para sa mga miyembro ng pamilya ng mga alkoholiko. Sa karamihan ng mga kaso, umiiral ang codependent na pag-uugali sa isang pamilyang may alkoholiko. Ang pagbisita sa mga grupo para sa mga kamag-anak ay nakakatulong upang maalis ang damdamin ng kahihiyan, upang ihiwalay ang sarili sa isang alkohol at hindi magkaroon ng labis na pananagutan sa kanyang iniinom. Sa ilang mga kaso, ang mga pagpupulong para sa mga kamag-anak ay nakakatulong upang maunawaan kung paano nila hindi sinasadyang itinulak ang isang miyembro ng pamilya sa alkoholismo.
Mayroon ding mga grupo ng suporta para sa mga tinedyer na ang mga magulang ay alkoholiko. Mayroon ding mga grupo para sa mga matatanda na ang mga magulang ay mga alkoholiko.
Ginagamit ng Alcoholics Anonymous ang 12 Step Program. Ngunit kung ang isang tao ay tumanggi na sundin ang programa sa anumang kadahilanan, ang regular na pagdalo sa pulong ay nakakatulong upang manatiling matino.
Programa "12 hakbang"
Ang 12 Step program mismo ay naglalayon sa mga pagbabago sa pag-iisip sa psyche ng isang alkoholiko, at, bilang resulta, nakakatulong ito upang makayanan ang isang pisikal na karamdaman. Upang dumaan sa lahat ng mga yugto, ang alkohol ay pipili ng isang tagapayo na magpapaliwanag sa kanya ng mga layunin ng programang ito, kung bakit kinakailangang sundin nang eksakto ang hakbang-hakbang, sinusuportahan siya kapag wala siyang lakas upang magpatuloy sa pakikipaglaban.
Ang "12 Steps" ay isang programa na pangunahing nakatuon sa kalagayan ng pag-iisip ng mga taong dumaranas ng pagkagumon sa alak. Ang pangunahing layunin na kinakaharap ng gayong tao ay ang pagkilala sa kanyang sariling pag-asa. Isang apela sa isang "mas mataas na kapangyarihan" (ito ay naiiba para sa lahat, samakatuwid, kapag nagtatrabaho kasama ang isang tagapayo, ang sandaling ito ay espesyal na tinalakay, ito ay salamat sa diskarteng ito na ang isang taong nagdurusa sa pagkagumon sa alkohol ay hindi kailangang maging isang mananampalataya para sa pagpapagaling ayon sa 12-hakbang na programa). Mahalaga rin ang pagkilala sa sariling pagkakasala at ang pinsalang dulot ng iba bilang resulta ng pagkagumon sa alkohol.
Bilang karagdagan, mayroong 12 tradisyon ng Alcoholics Anonymous. 12 tradisyon ay hindi isang batas o isang charter, sila ay hindi kahit na mga patakaran. Ang pinakamagandang salita dito ay mga kagustuhan. Ang mga hangaring ito ay batay sa Personal na karanasan interpersonal na relasyon sa mga grupo ng mga hindi kilalang alkoholiko.
Ngayon ang programang ito ang pinakaepektibo sa buong mundo. Maaari mong basahin ang higit pa tungkol dito sa aklat na Alcoholics Anonymous. Ang aklat ay isinulat ng mga miyembro ng Alcoholics Anonymous na grupo para sa mga alkoholiko at kanilang mga pamilya. Dito mahahanap mo ang sagot sa mga tanong na madalas na lumitaw sa mga ganitong sitwasyon. Mula sa sandali ng pagsulat (1938-1939) ang libro ay palaging nai-publish sa tradisyonal na asul na pabalat.
Gaano man katagal ikaw o ang iyong mahal sa buhay ay nalulong sa alak, mayroong isang paraan. Kung ikaw ay nasa isang codependent na relasyon at binabasa mo ang artikulong ito sa pagtatangkang makahanap ng solusyon para sa iyong minamahal, magsimula sa iyong sarili. Maghanap ng isang lipunan ng mga kapwa umaasa, subukang maglakad-lakad. Sa iyong sariling karanasan, mauunawaan mo kung gaano ito kaepektibo, at pagkatapos ay magkakaroon ng mga salita at argumento para sa iyong sinusubukan.
Maniwala ka! Lumaban ka! Sana!
Ito ang tanging paraan upang makamit ang tagumpay sa paglaban sa pagkagumon sa alkohol.
Ang saloobin ng lipunan at ng Simbahan patungo sa Alcoholics Anonymous ay malayo sa hindi malabo. Mayroong patuloy na pagtatangi na ang "AA" ay isang sekta. Ngunit ito ay nawawala sa proseso ng pakikipag-usap sa mga miyembro ng lipunan, na nagsasalita hindi sa kabisadong mga parirala ng sekta, ngunit sa isang buhay na wika tungkol sa kanilang espirituwal na sakit - alkoholismo. Ang isang parokyano ng isang simbahan sa Moscow ay nagsasabi tungkol sa komunidad ng Alcoholics Anonymous sa Russia at ang kanyang karanasan sa isang matino na pamumuhay.
- Sergey, mangyaring sabihin sa amin ang tungkol sa iyong landas sa Alcoholics Anonymous.
Isa akong guro sa isa sa mga prestihiyosong unibersidad sa Moscow, mayroon akong dalawa mataas na edukasyon at akademikong digri. Buong adulto kong buhay umiinom ako. Dumating ako sa simbahan bilang isang may sapat na gulang, at nagpunta sa simbahan ng mahabang panahon. Matagal na akong may espirituwal na ama, sinusubukan kong sundin ang mga pag-aayuno. Ngunit pagkakita ko sa salamin, wala akong magawa sa sarili ko. At pagkatapos ng unang baso - uminom ng ilang linggo. Pagdating sa simbahan, hindi na siya umiinom noong Kuwaresma. Ngunit sa Pasko ng Pagkabuhay, sa iba pang mga pista opisyal ... Ang lahat ay maaaring magsimula sa isang "cagor" at magtatapos sa isang lugar sa kalye. Siguradong nakakaawa itong tanawin. Sumuko na ako, at ang aking espirituwal na ama. Sa tingin ko, sa awa ng Diyos, at sa panlabas - kung nagkataon - napunta ako sa "AA". .Ano ang nangyayari sa akin, kung bakit hindi ko mapigilan, hindi ko maintindihan. Dito mismong ipinaliwanag sa akin ng mga alkoholiko: Ako ay may sakit sa wakas.
Since joining AA, 4 years na akong hindi umiinom. Naka-recover na ang pamilya, naging more or less stable na ang lahat sa trabaho.
Ngayon ay nag-aalok ka ng kooperasyon sa mga simbahan at monasteryo ng Ortodokso, at ang ilang anyo ng pakikipagtulungan ay matagumpay na gumagana sa ilan sa mga ito. May katulad ba na ginagawa kaugnay ng ibang mga relihiyosong organisasyon, o mas gusto mo bang mag-aplay sa mga parokya ng Ortodokso?
Matagumpay nating nakipagtulungan sa mga parokya ng Katoliko, walang problema dito: ang Papa ay nagpala. Mayroong isang pangkat na "Vybor" sa simbahan sa Lyublino, mayroong isang grupo sa simbahan sa Malaya Gruzinskaya. Nagtatrabaho ang grupo sa parokya ng Lutheran. Humigit-kumulang 10 grupo ang gumagana ngayon sa mga simbahang Ortodokso. Sa kasamaang palad, maraming mga pari ng Ortodokso, kabilang ang aking espirituwal na ama, ay nag-aalinlangan tungkol sa landas na ito ng pagbawi. Nais kong magbukas ng isang grupo sa aking templo, ngunit hanggang ngayon ay hindi pa ako nagtagumpay. Ang mga alkoholiko ay isang hindi kasiya-siyang madla. May mga taong lubos na nanghina, minsan dumarating ang mga medyo agresibo. Hindi lahat ay gustong makipag-ugnayan sa amin.
Ang isa sa mga pormulasyon ng programang 12 Step - "God as we understand him" - ay nakakalito. Pagkatapos ng lahat, hindi lamang ang mga tradisyonal na relihiyon, kundi pati na rin ang mga sekta ay naiintindihan ang Diyos sa kanilang sariling paraan. Hindi ba ang puntong ito ay lumilikha ng mga kinakailangan para sa pag-unlad ng mga sekta ng agos sa loob ng Commonwealth?
Alam ko na mayroong isang ganoong precedent noong dekada 80. Nagkaroon ng isang sekta - "Simbahan ni Kristo". Ang mga kinatawan nito ay tumagos sa Commonwealth at nagsimulang magsagawa ng kanilang mga aktibidad doon. Ilang taon nilang ginulo ang mga tao, ngunit nakita pa rin ng mga tao ang kanilang tunay na kakanyahan at unti-unting "pinisil" sila palabas ng grupo. Ibig sabihin, nalutas mismo ang isyu.
Sa pangkalahatan, ang gayong kalakaran ay hindi sinusunod, dahil ang mga isyu sa relihiyon ay hindi tinalakay sa prinsipyo sa grupo. ang pangunahing layunin All Alcoholics Anonymous - manatiling matino at tulungan ang iba na manatiling matino. Ito ang core ng grupo. Kung ito ay aalisin, ang grupo, bilang panuntunan, ay bumagsak. Ang Alcoholics Anonymous ay mga taong naglakad sa gilid ng kalaliman. Ang alaala nito ay ang ating karaniwang sakit, hindi nito pinahihintulutan na magsimula ang alitan kung ang isang tao ay natutukso na magbalik-loob ng iba sa kanilang pananampalataya.
Ang ikalabindalawang hakbang ba ng programa - serbisyo, iyon ay, pamumuno, pagtangkilik sa mga bagong dating - sapilitan ba ito? Kung tutuusin, kung ang ministeryo ay "nakasulat" sa programa, ito ang mangingibabaw sa isang tao.
Walang kundisyon si AA. Ang tanging kondisyon ay ang pagnanais na huminto sa pag-inom. At ang serbisyo ay kinakailangan para sa mga alkoholiko mismo. Mas marami tayong nagbibigay, mas marami tayong natatanggap. Ito ay nagkakahalaga ng isang pagsubok - naiintindihan mo na walang ibang paraan upang mapanatili ang iyong sarili sa nakamit na antas. Sa aming grupo ay may isang tao na nagbago ng lahat ng kanyang dugo. Nagbayad ako ng pera para sa bagong dugo at naisip kong hindi na ako iinom. Dalawang araw pagkatapos nito, nagsimula siyang uminom, mas malakas pa. Pagkatapos ng lahat, ang mga ugat ng problema ay wala sa dugo. Ito ay isang espirituwal na sakit. Ito ay nalulunasan sa pamamagitan ng pag-alala na tayo mismo ay espirituwal na kahirapan, na patuloy na nasa gilid ng kalaliman. Sa loob ng dalawang taon na ang lalaking kausap ko ay nagpupunta sa ospital kasama ang iba pang mga alkoholiko, at sa loob ng dalawang taon siya ay naging matino.
At kung ano ang gagawin sa kasong ito para sa isang tao na likas na hindi nakikipag-usap, mapanglaw, at pagpunta sa ospital, ang pagsisimula ng isang pag-uusap sa isang estranghero para sa kanya ay sinisira ang kanyang sarili?
Halimbawa, hindi ako pumunta sa ospital. Isa ako sa mga alkoholiko na hindi nakahiga sa ospital, kahit na malapit ako dito. At wala akong masabi sa mga nandun sa drips. Ngunit ako ay isang guro at maaari akong magtrabaho kasama ang isang baguhan sa batayan ng isang libro: ipaliwanag ang hindi maintindihan na mga lugar, imungkahi kung ano ang kailangan mong bigyang pansin.
Sa Danilov Monastery, ang organisasyon ng Metanoia ay nagpapatakbo sa ilalim ng pamumuno ni Abbot Jonah (Zaimovsky), pinamamahalaan kong epektibong makipag-usap sa mga kamag-anak ng mga alkoholiko. Ang aking ikalabindalawang hakbang ay ang pagpapanumbalik ng sarili kong pamilya. Kung mayroong isang alkohol sa pamilya, kung gayon ang buong pamilya ay may sakit. Sinisikap kong dalhin ang aking pamilya sa templo nang mas madalas. Ang anak ko ay 5 taong gulang, at inaabot na niya ang isang bote ng beer: gusto niya ang amoy ng beer. Naiintindihan ko na siya ay genetically "programmed", at ito ang aking kasalanan. Sinasabi ko sa kanya, "Tingnan mo, hindi sumisinghot si tatay, at hindi mo kailanman sinisinghot iyon."
Ang paglilingkod sa mga tao ay isinasagawa kahit sa mga pagpupulong ng grupo. Halimbawa, ang isang tao ay dumating na may 10 taon ng kahinahunan. At may isang baguhan na umupo sa tabi niya. At ang may 10 taong karanasan ay nagsasagawa na ng ikalabindalawang hakbang ng programa sa pamamagitan ng kanyang hitsura. Siya ay nagsasalita tungkol sa kanyang sarili, na siya ay namamatay, na siya ay nasa ilalim, at ngayon siya ay buhay. Ang hakbang 12 ay katibayan na ang alak ay kamatayan, ngunit may buhay, at maganda ang buhay.
Sinisikap kong bigyan ng mas maraming pera ang "sombrero" na napupunta sa mga pagpupulong. Sa perang ito, ang mga polyeto ay nai-publish, kung saan ang ibang tao ay pumunta sa ospital.
meron iba't ibang uri ministeryo. Pinipili ng isang tao ang kanyang sariling landas ng paglilingkod. Ang alkoholismo ay isang progresibong sakit, at mula sa pagbabalik hanggang sa pagbabalik, ang masasamang kahihinatnan ay nagiging mas at higit pa. At mayroon lamang isang paraan - isang kumpletong pagtanggi sa alkohol. Ang isang matatag na kapatawaran sa sakit na ito ay posible lamang sa kaso ng pagsunod sa mga espirituwal na prinsipyo at paglilingkod sa kapwa.
Kailangan bang panatilihin ng bagong miyembro ng grupo at ng nagdala sa kanya ang isang relasyon sa anumang paraan? Mayroon bang anumang emosyonal na pag-asa ng mga miyembro ng grupo sa isa't isa?
Syempre hindi. Wala kaming anumang "pyramid", at ang mga relasyon ay umuunlad sa parehong paraan tulad ng sa alinmang koponan: may nagtatagpo, may naghihiwalay. Ang mga alkoholiko ay madalas na nawawala ang kanilang mga koneksyon sa lipunan. Kailangan mong ibalik ang kakayahang makipagkaibigan, makipag-usap lamang. Ngunit pagkatapos ng lahat, ito ay komportable na makipag-usap sa isa, hindi gaanong sa iba. May mga nagkakasalungat na tao. Ang ilan ay mabaho upang sabihin ang hindi bababa sa. Siyempre, maaari kang umalis, ngunit bakit hindi subukang makipagkasundo? Isang araw nagpasya akong pumunta sa ibang grupo. Ngunit sinabi ng aking espirituwal na tagapagturo: “Kung aalis ka, titigil ka sa iyong espirituwal na pag-unlad. Tandaan na ang hindi mo gusto ay ang iyong sarili. Pareho kayo noon." Magpakumbaba, magdasal kasama ang taong hindi mo gusto. Pagkalipas ng ilang buwan, bilang isang patakaran, ang pagnanais na umalis sa grupo ay umalis.
Saan nanggagaling ang pondo ng A.A.? Halimbawa, ang aklat na "Alcoholics Anonymous" ay nai-publish na may napakataas na kalidad, at mahirap isipin na ito ay nai-publish na may pera mula sa "cap".
Itong libro lang ang nailathala gamit ang pera ng isang grupo na ilang taon nang nagtitipon. Ang kapangyarihan ng pananalapi ng "AA" ay ang aming suweldo. At kami ay nakakakuha ng suweldo dahil lamang sa katotohanan na kami ay matino. Samakatuwid, ang mga miyembro ng AA, bilang isang patakaran, ay hindi magtipid sa mga donasyon. Ngunit ito ay isang anyo lamang ng pasasalamat at, muli, isang pagkakataon na maglingkod sa kapwa.
Ang mga unang libro ay inilimbag sa Amerika at dinala mula doon. Ibinenta namin ang mga ito, at sa mga nalikom ay naglabas kami ng aming sariling mga edisyon. Kaya nagsimula ang mga unang akumulasyon.
Ngayon ay mayroon kaming punong tanggapan. Ang upa, mga utilidad at suweldo ng kawani ay binabayaran mula sa perang nakolekta sa mga grupo. Siyempre, mayroon tayong Alcoholics Anonymous Foundation, isang buffer organization na gumagawa ng iba't ibang souvenir. Ngunit lahat ng parehong miyembro ng grupo ay bumibili ng mga produktong ito. Kaya umiiral tayo sa mga donasyon.
Ang AA Society ay umiral nang mahigit pitumpung taon. "Natakpan" malaking bilang ng mga bansa. Alin sa kanila ang naging pinaka-receptive sa 12-step na paraan?
Ireland (ito ay isang napaka-inom na bansa), England ay gumagawa ng mahusay. Ngayon ay may isang bata, ngunit mabilis na umuunlad na komunidad sa Poland. Sila ay sumulong nang labis salamat sa suporta ng Simbahang Katoliko at opisyal na medisina. Pinagtibay nila ang programang 12 Steps sa antas ng gobyerno. Sa Russia, kami ay "nadulas". Ang mga unang grupo ay nagsimulang bumuo sa paligid ng mga sentro ng rehabilitasyon ng droga, na karaniwang pribado at nagbibigay ng mga bayad na serbisyo. At ang mga boluntaryong consultant na nagmula sa Amerika ay nagsimulang magtrabaho sa mga sentrong ito. Pagkatapos ay sinanay nila ang aming mga consultant. Malapit na nating ipagdiriwang ang 23 taon mula nang lumitaw ang mga unang banda. Hindi kami masyadong umunlad sa mga nakaraang taon. Hindi kami umuunlad nang maayos dahil kakaunti lang ang "mga kaibigan". Sa ibang bansa, nagsimulang humanap ng mga "kaibigan" ang ating mga kapatid sa mga "non-alcoholics" na susuporta sa kanila. At hindi man lang sila sumuporta sa pananalapi, ngunit may mabait na saloobin. Marahil ang oras ng perestroika ay humadlang sa amin, kung saan ang una mga bandang Ruso"AA". At ang "Alcoholics" ay nasa isang "semi-underground" na estado sa loob ng halos 20 taon. Hindi naman sa inuusig nila kami, hindi lang nila kami napansin. Ang mga silid ay kailangan para sa mga pagpupulong ng grupo, at mahirap sumang-ayon na ibigay ang mga ito para sa mga pagpupulong ng mga "alcoholics". Maaaring mawala ang mga grupo sa sandaling lumitaw ang mga ito. Wala pang kilusang masa sa Russia, at wala pa rin. Sa ngayon, humigit-kumulang 300 mga grupo ang nakarehistro sa ating bansa, at ito ay mga istatistika, sa katunayan, siyempre, mayroong mas kaunti sa kanila. Humigit-kumulang 60 grupo ang nakarehistro sa Moscow, kung saan halos apatnapu ang "live". Ito ay para sa isang lungsod na milyun-milyon.
- Sa palagay mo ba ay konektado sa ating kaisipan ang "pagdulas" ng kilusang "AA" sa Russia?
Sa Amerika, mabilis ang mga pangyayari dahil may panahon ng "pagbabawal", may mga pampublikong organisasyon na kumokontrol sa pag-inom ng alak. Ang mga nag-lobby para sa Pagbabawal ay nagmamalasakit sa kalusugan ng bansa. Sinuportahan nila ang ideya ng pagkakaroon ng mga grupong "AA", binigyan ito ng pambansang katayuan. Halimbawa, kung ang isang lasing na motorista ay nakakulong sa Amerika, hindi siya pinagkaitan ng kanyang mga karapatan, ngunit ipinadala sa AA sa loob ng 3 buwan. At dapat siyang magbigay ng mga dokumentong nagpapatunay ng pagdalo sa mga pulong ng AA. At sa ating bansa, marahil, sa panahon ng perestroika, hindi lahat ay hanggang doon. At salamat sa totalitarian legacy, natatakot pa rin tayong pag-usapan ang ating sarili. Ngayon lang natin sinisikap na simulan ang pagtugon sa lipunan, na sinasabi na tayo ay mga miyembro nito, na tayo ay isang pampublikong organisasyon, tulad ng iba't ibang "Mga Mangingisda". Ngunit kami ay isa ring organisasyong may pakinabang sa publiko. Pagkatapos ng lahat, ang alkoholismo ay ang salot ng ating lipunan. At nananawagan kami para sa isang malusog, matino na pamumuhay at sabihin kung paano ito makakamit. At ngayon ay nagsisimula pa lamang tayong maghanap ng mga "katiwala" sa simbahan at, kung minsan, sa bureaucratic na kapaligiran. Wala naman talaga kaming hinihiling. Nais lamang naming mabigyan ng pagkakataong pag-usapan ang katotohanan na mayroong alternatibong paraan sa paglabas sa problema ng alkoholismo. Ngunit hindi pa tayo umabot sa antas ng lipunan. Baka mapasigaw tayo ng masama. At kapag sumisigaw kami, hindi kami siniseryoso, dahil kami ay mga alkoholiko. At hinihintay namin ang mga naririnig ng lipunan na sumigaw kasama namin.
Ang pag-alis sa pagkagumon sa alak ay isang gawain na hindi kayang hawakan ng lahat. Sa tulong ng mga narcologist at paggamot sa droga maaari mong alisin ang pagkagumon sa isang tiyak na oras. Ang isang malakas na pag-iisip na tao lamang ang may kakayahang mapanatili ang kahinahunan sa natitirang bahagi ng kanyang buhay. Upang makatulong na mapaglabanan ang uhaw na ito at mag-rally ng mga tao na nagkakaisa sa isang problema, nilikha ang lipunan ng mga hindi kilalang alkoholiko.
Ang Alcoholics Anonymous Club ay isang pagtitipon ng mga tao na may isang layunin, ang landas tungo sa isang matino na buhay. Ang bawat miyembro ng grupong ito ay tumutulong sa iba pang miyembro nito sa araw-araw na pakikibaka sa kanilang mga bisyo. Ang mga miyembro ng naturang mga club ay hindi interesado sa sitwasyon sa pananalapi ng kanilang mga kasamahan, edad at maging ang kanilang pangalan. AT mga bansang Europeo medyo isang pangkaraniwang pangyayari kapag sumali sa mga naturang grupo, ang isang tao ay nagpapakilala sa kanyang sarili sa ilalim ng isang pseudonym. Ang mga bagong dating ay hindi nababagabag sa mga tanong tungkol sa kanilang lugar ng trabaho, katayuan sa pananalapi at lugar sa lipunan.
Ang Alcoholics Anonymous ay isang komunidad ng mga kalalakihan at kababaihan na nagbabahagi ng kanilang mga karanasan, lakas at pag-asa sa isa't isa upang matulungan ang kanilang sarili at ang iba na makabangon mula sa alkoholismo.
Ang pangunahing layunin ng naturang mga pagpupulong ay ang patuloy na suporta ng mga taong gumagawa ng mga unang hakbang tungo sa isang matino na buhay. Dito, lahat ng naroroon ay may pagkakataon na pag-usapan ang kanilang mga problema nang walang takot sa pagkondena. Naiintindihan ng bawat miyembro ng naturang grupo kung gaano kahirap ang proseso ng pag-iwas sa alak. Dito lamang ang isang tao ay hindi iaalok ng alkohol bilang isang paraan ng paglutas ng mga problema, ngunit tutulungan siyang magtakda ng isang layunin at maabot ito.
Ang pangunahing tulak ng gawain ng naturang mga lipunan ay ang landas tungo sa isang matino na buhay.
Sa unang pagkakataon ang gayong mga pagpupulong ay ginanap sa Amerika noong unang bahagi ng apatnapu't ng huling siglo. Kasunod nito, ang katanyagan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay humantong sa katotohanan na ang mga grupong "AA" ay nagsimulang lumitaw sa buong Europa. Noong unang bahagi ng nineties, lumitaw ang mga unang grupo sa teritoryo ng Russia. Ngayon, mayroong higit sa isang daang libong tulad ng mga lipunan, kung saan ang mga taong umaasa sa araw-araw ay tinutulungan sa paglutas ng kanilang pangunahing problema.
Paraan ng pagpupulong
Ang grupong Alcoholics Anonymous ay medyo malaki, na may hindi bababa sa tatlumpung tao sa bawat pulong. Ang pinuno ng komunidad ay karaniwang isang taong matagumpay na nagtagumpay sa pagkagumon at namumuhay ng matino.
Ang layunin ng naturang mga kaganapan ay upang matiyak na ang bawat miyembro ng grupo ay may pagkakataon na pag-isipang muli ang kanilang buhay, makahanap ng mga bagong layunin at isang insentibo upang makamit ang mga ito. Narito na ang bawat tao ay nakakakuha ng pagkakataon na nakapag-iisa na muling turuan ang kanyang sarili at idirekta ang kanyang mga iniisip sa ibang direksyon, hindi nauugnay sa alkohol. Upang makamit ang mga layuning ito, ang komunidad ay batay sa ilang mga prinsipyo:
- mutual na tulong;
- pananampalataya sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay;
- pakikipagsosyo.
Karaniwan, ang mga pagpupulong na ito ay ginaganap isang beses sa isang linggo. Sa panahon ng pagtitipon, pinag-uusapan ng mga kalahok ang tungkol sa mga kasalukuyang problema, nagbibigay ng payo sa isa't isa at tinatalakay ang kanilang mga karanasan sa paggamot sa addiction. Ang gayong magiliw na kapaligiran at ang pagkakaroon ng mga taong nahihirapan din araw-araw sa kanilang karamdaman ay nakakatulong sa isang tao, na nagbibigay ng insentibo upang patuloy na umiwas sa pag-inom ng alak. Minsan ang pakikilahok sa naturang kolektibong therapy ay maaaring magbigay ng higit pang mga resulta kaysa sa tulong ng isang psychologist.
Ang bawat pangkat ay sumusunod sa isang tiyak na hanay ng mga tuntunin na binabasa tuwing gaganapin ang pulong. Ang listahan ng mga tuntuning ito ay tinawag na "Labindalawang Hakbang na Paraan". Para sa mga taong hindi pamilyar sa pamamaraang ito, maaaring mukhang naglalaman ito ng mga relihiyosong paniniwala. Gayunpaman, malayo ito sa kaso, sa ilalim ng konsepto ng pananampalataya at mas mataas na kapangyarihan, dito dapat maunawaan ng isang tao ang panloob na core ng isang tao, na magbibigay sa kanya ng lakas sa paglaban sa bisyo.
Ang Alcoholics Anonymous na pagpupulong ay gaganapin sa isang boluntaryong batayan. Bukod dito, ang mga naturang grupo ay nagbibigay ng kanilang sarili sa planong pangpinansiyal. Ngunit wala sa mga kalahok sa pulong ang napipilitang magbigay ng lingguhang mga donasyon. Sa pagtatapos ng pulong, sinuman sa mga kalahok ay maaaring mag-ambag ng anumang halaga sa pag-unlad ng lipunan. Gamit ang mga pondong ito, ang isang silid ng pagpupulong ay inupahan, ang mga produkto para sa seremonya ng tsaa ay binili, ang mga polyeto at mga libro ay nai-publish.
Ang tanging kondisyon para sa pagiging miyembro ay ang pagnanais na huminto sa pag-inom
12 hakbang na pamamaraan
Ang gawain ng naturang mga komunidad ay nagpapahiwatig ng isang mahigpit na labis na pagkakalantad ng mga patakaran at ilang mga canon. Ang isa sa mga canon na ito ay isang labindalawang hakbang na paraan para maalis ang alkoholismo.
Ang bawat miyembro ng grupo ay dapat dumaan sa pamamaraang ito upang tuluyang maibsan ang pasanin ng pagkalulong sa alak. Ang bawat hakbang ay nangangailangan ng lakas at pagtitiis. Ang tagal ng naturang rehabilitasyon ay maaaring ilang taon. Kung isasaalang-alang natin ang pamamaraang ito nang maikli, masasabi natin ang sumusunod tungkol sa bawat hakbang:
- Sa unang hakbang dapat aminin ng isang tao na ang alkohol ay sumasakop sa isang mahalagang lugar sa kanyang buhay. Ang kahirapan ng unang hakbang ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga alkoholiko ay bihirang isaalang-alang ang kanilang pagkagumon bilang isang bisyo at halos hindi nababahala tungkol sa kanilang kalagayan. Ang pagiging nasa ganoong sitwasyon, mas madaling makaisip ng isang libong dahilan kaysa aminin ang pagkagumon.
- Dagdag pa kinakailangang kilalanin ang pagkakaroon ng ilang pwersa na may kakayahang magturo sa isang tao sa tamang landas.
- Ginagawa ang ikatlong hakbang, ibinibigay ng isang tao ang kanyang sarili sa mga puwersang ito at naniniwala na tutulungan siya ng mga ito. Hindi mahalaga dito kung sino ang iyong pinaniniwalaan, maging ang Diyos, ang astral o ang puwersa ng kalikasan. Ang pangunahing bagay ay ang ganap na pagsuko sa pananampalatayang ito.
- Sa ikaapat na yugto kailangan mong maunawaan ang dahilan na humantong sa isang tao sa hitsura ng pagkagumon. Ayon sa mga psychologist, hindi lahat ng tao ay kayang gawin ito sa kanilang sarili. Para sa hakbang na ito kailangan ang tulong ng ibang miyembro ng grupo na nakapasa na sa yugtong ito ng pagpapagaling.
- Ikalimang hakbang Ito ay muling pag-iisip ng iyong mga halaga sa buhay. Narito ito ay mahalaga na magagawang muling pag-isipan hindi lamang ang iyong mga problema, kundi pati na rin ang iyong buong buhay. Aminin ang iyong mga pagkabigo at subukang gawing mga karanasan sa buhay na makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga katulad na sitwasyon sa hinaharap.
- Ang pagkakaroon ng pagkilala sa kanyang mga pagkukulang, ang isang tao ay dapat na ganap na mapupuksa ang mga ito. Iyon na iyon layunin ng susunod na hakbang.
- ikapitong yugto Matatawag mo itong pagpapakumbaba. Araw-araw ang isang tao ay dapat magsimula sa isang panalangin sa mas mataas na kapangyarihan mula sa paghahatid sa kanya mula sa mga bisyo at nakakapinsalang pagnanasa.
- Sa muling pag-iisip ng kanyang buhay, maaalala ng isang tao ang maraming tao na kanyang ininsulto, ikinahiya o sinaktan sila. ikawalong hakbang ay upang linisin ang iyong kaluluwa ng pagkakasala sa harap ng mga taong ito at humingi sa kanila ng kapatawaran. Minsan hindi sapat ang pagpapatawad at kailangan mong tubusin ang iyong sarili.
- Ikasiyam na hakbang tumutulong upang mapupuksa ang pagsira sa sarili at lumitaw sa harap ng mga tao sa isang bagong liwanag. Ang isang dalisay na kaluluwa at ang kawalan ng sama ng loob ay nagdudulot ng pagpapalaya at kapayapaan.
- Pagkatapos ang isang tao ay dapat maglaan ng mas maraming oras hangga't maaari sa pagsisiyasat ng sarili at pagpapabuti ng sarili. Ang pag-iwas sa galit, pagsalakay at hinanakit ay nagiging mas madali sa pamamagitan ng pagsunod sa isang matino na buhay.
- Ikalabing-isang yugto ay nakatuon sa patuloy na mga panalangin sa isang mas mataas na kapangyarihan para sa pagtatamo ng kapayapaan at katahimikan. Tulong para sa isang matino na buhay.
- Ikalabindalawang hakbang ay upang tulungan ang mga nagsisimula, gabayan sila sa tamang landas. Sa hakbang na ito naramdaman ang isang tiyak na kapatiran ng mga tao na pinag-isa ng isang problema.
Ang AA ay hindi kaakibat sa anumang sekta, kredo, pampulitikang denominasyon, organisasyon, o institusyon.
Ang bawat isa sa mga yugto ng paglilinis at rehabilitasyon ay dapat na maipasa ng isang bagong dating sa Alcoholics Anonymous. Ang kahulugan at pangangailangan ng pamamaraang ito ay ipinaliwanag sa bawat miyembro ng lipunang ito. Sa kabila ng katotohanan na ang pamamaraan mismo ay maaaring mukhang kakaiba, pinag-uusapan ng mga eksperto ang mga positibong resulta nito.
Mga tradisyon
Bilang karagdagan sa labindalawang hakbang, ang bawat miyembro ng grupo ay dapat sumunod sa isang tiyak na hanay ng mga instillation at tradisyon. Labindalawa din ang bilang ng mga panuntunang ito.
Ang unang tuntunin ay tumutukoy sa katotohanan na ang pagkakaisa ng bawat lipunan ay nauuna. Ang kagalingan ng bawat miyembro ng grupo ay nakasalalay sa pagkakaugnay ng pangkat at panloob na tulong sa isa't isa. Napakahalaga na manatili sa tamang layunin at sa pamamagitan lamang ng pagtatrabaho sa isang pangkat maaari mo itong makamit. Kung naniniwala ka sa mga istatistika, ang pagkakataon na bumalik sa pagkalasing para sa isang kalahok sa naturang programa ay isang solong halaga.
Bilang karagdagan, mahalagang tanggapin iyon mas mataas na kapangyarihan ay ang pangunahing awtoridad. Sa ganitong mga grupo, walang sinuman ang may karapatang paalisin ang isang kalahok sa mga pagpupulong o impluwensyahan ang ganoong sitwasyon. Upang makasali sa hanay ng fraternity na ito, kailangan mong magkaroon ng malinaw na layunin na wakasan ang paggamit ng alak.
Ang bawat grupo ay ganap na independyente at independyente sa iba pang katulad na mga pagpupulong.
Ang layunin ng bawat kaganapan ay isa lamang, upang baguhin ang kamalayan ng isang tao, upang bigyan siya ng espirituwal na pagkain para sa pag-unlad at gabayan siya sa landas ng pagpapagaling. Kailangan mong maunawaan na ang mga organisasyong ito ay hindi nagtataguyod ng mga layuning pangkomersiyo at hindi nagsisikap na kunin ang kanilang mga miyembro. Pansamantalang iwanan ang mga prospect sa pananalapi, kinakailangan upang hindi makaligtaan ang pangunahing bagay, isang matino na buhay. Pagkatapos sumailalim sa paggamot na may katulad na pamamaraan, kailangan mong ibahagi ang iyong karanasan at gabayan ang mga bagong miyembro ng grupo sa tamang landas.
Ang bawat grupo ay independiyenteng sinusuportahan ng pananalapi. Kaya naman mahalaga ang kontribusyong pinansyal sa pag-unlad ng grupo. Hindi kinakailangang magdeposito ng ilang libo sa alkansya ng club sa tuwing bibisita ka. Ang bawat kalahok ay tumutulong batay sa kanilang mga kakayahan sa pananalapi.
Kadalasan, ang mga psychotherapist ay nakikilahok sa gayong mga pagpupulong, ngunit wala silang tiyak na "timbang". Ang anumang kwalipikadong tulong na nagmumula sa labas ng lipunan ay maaari lamang makapinsala sa proseso ng rehabilitasyon. Ang isang tao lamang na nasa katulad na sitwasyon at nakaranas ng lahat ng bagay sa kanyang sarili ang makakatulong sa isang adik.
Ang mga naturang pagpupulong ay walang tiyak na hierarchy, gayunpaman, pinapayagan itong lumikha ng ilang mga subgroup na tumatalakay sa mga isyu sa organisasyon at nagpapanatili ng mga link sa pagitan ng bawat miyembro ng komunidad.
Ang ganitong mga pagpupulong ay bihirang lumahok sa mga pampublikong talakayan ng mga isyu na walang kaugnayan sa pagkagumon sa alak. Ginagarantiyahan ng mga pangkat na ito ang kumpletong pagkawala ng lagda sa bawat miyembro ng lipunan. Ito ang pangunahing tuntunin ng naturang mga pamayanan.
Ang mga tuntunin, prinsipyo at tradisyon na ito ay ginagamit sa buong mundo. Ang kanilang pagtalima ay susi sa kaunlaran ng grupo at tagumpay ng rehabilitasyon.
Ang pangunahing layunin ng lipunan ay manatiling matino at tulungan ang ibang mga alkoholiko na makamit ang isang matino na pamumuhay.