Anonimni alkoholičari: sekta ili šansa za normalan život? Anonimni alkoholičari

Metoda liječenja alkoholizma Alexander Dovzhenko

Metoda liječenja alkoholizma Aleksandra Dovženka jedna je od najtraženijih pacijenata u nedavnoj prošlosti. Metoda je također bila popularna zbog svoje relativne jednostavnosti i pristupačnosti. Liječenje je provedeno 1 dan. Bit metode Dovzhenko je hipnotički utjecaj na osobu uz sugestiju određenog razdoblja trijeznosti. "Kodiranje" se provodi u budnom stanju. Ali pacijent mora imati veliku želju da se riješi ovisnost o alkoholu i apstinencija od alkohola nekoliko dana prije liječenja.

Metoda se temeljila na stvaranju natjecanja između dvije umjetno stvorene dominante: straha od smrti i obnove sebe kao osobe. Tako su autori metode pokušali postići glavni cilj - zabranu upotrebe alkoholnih pića. Prema tome, budući da postoji određena zabrana, mora postojati kazna za njeno kršenje. “Kazna” se temeljila na čovjekovom shvaćanju destruktivnog učinka alkohola na tijelo u cjelini, da bi ispijanje alkohola tijekom “kodiranja” moglo dovesti do kobnih posljedica.

Važna točka tehnike "kodiranja" je zabrana konzumacije alkohola u određenom razdoblju, koju utvrđuje sam pacijent. Odnosno, osoba planira svoju budućnost za sebe, trajanje razdoblja trijeznosti. Bolesniku je ostavljeno pravo da se u svakom trenutku oslobodi "šifre".

Psihoterapijske metode djeluju još učinkovitije kada se koriste u kombinaciji s lijekovima i promjenama u životnom stilu bolesnika. Pročitajte detaljne preporuke narkologa u članku o tome kako prestati piti, a također proučite ovu shemu podsjetnika:

Metoda "dvostrukog kodiranja" profesora N.G. Najdenova

Prednost "dvostrukog kodiranja" je individualnost metodologije odabrane u svakom konkretnom slučaju. Ova tehnika uključuje tehnike neurolingvističkog programiranja, ericksonove hipnoze (o ovim tehnikama će biti riječi u nastavku), korištenje terapije održavanja lakim lijekovima.

Nikome nije tajna da je naše ponašanje, naša djela često određena utjecajem duboke strukture mozak, u kojem se nalazi spremište zaboravljenih problema, iskustava, uvreda. Temelj ove metode liječenja alkoholizma je pokušaj reguliranja odnosa između svjesne aktivnosti osobe i impulsa iz podsvjesnog područja.

Neurolingvističko programiranje

Dugotrajno patološko ponašanje u obliku ovisnosti o alkoholu nije niti varijanta normalnog ponašanja. Tehnikama neurolingvističkog programiranja moguće je vratiti se ponašanju koje je zadala priroda, prirodno postojanje - život bez ovisnosti. NLP u narkologiji ne "zombificira" već obnavlja prirodno, samo zaboravljeno i izgubljeno.

Neurolingvističko programiranje, unatoč tako strašnom nazivu, nema nikakve veze s nečim nametnutim, stranim, neprirodnim. Zapravo, ova tehnika je dizajnirana da oživi prirodni "program" normalnog načina života za osobu.

Bolesnik koji zlorabi alkohol, čak i nakon ublažavanja stanja odvikavanja od droge, odnosno oslobađanja od fizičke žudnje za alkoholom, zadržava tzv. patološku žudnju za alkoholom (iako se teško može zamisliti “normalna” žudnja za alkoholom). Odnosno, osoba nastoji ponovno iskusiti stanje opijenosti.

Jedan od glavnih ključnih koncepata NLP-a je koncept "sidra". Kako kaže poznata psihoterapeutska izreka: „Mi kažemo – sidro, mislimo – NLP, kažemo – NLP, mislimo – sidro“. Anchor NLP- ovo je vrlo jaka uvjetovana refleksna veza uspostavljena svjesno ili nesvjesno. Ključ uspjeha ove vježbe leži upravo u pronalaženju same stvari – jedinog istinskog, pozitivnog osjećaja koji može pokriti negativna iskustva.

NLP tehnike osmišljene su tako da u čovjeku stvore potrebu za trezvenim životom, da stvore ravnodušnost ili čak odbojnost prema alkoholu. Važno je naučiti (ili natjerati da zapamtite) kako prevladati stres, nevolje, doživjeti radost i zadovoljstvo života, bez pribjegavanja alkoholu. U mnogim psihoterapijskim metodama liječenja alkoholizma, kao da pokušavaju pregovarati s podsviješću. Najčešće se nudi ili kao izvor užitka ne stanje opijenosti, već druge radosti, ili životinjski strah od pijenja alkohola. Za razliku od sličnih tehnika, NLP nastoji vratiti izgubljenu sposobnost percipiranja svijeta kao u djetinjstvu.

Liječenje alkoholizma hipnozom (hipnoterapija)

Hipnoza je posebno stanje ljudske svijesti, koje podsjeća na san, u kojem se vanjska okolina ne percipira, međutim, verbalni kontakt s psihoterapeutom se održava.

U narkologiji se hipnoza koristi za stvaranje averzije ili ravnodušnosti prema alkoholu ili drugim psihoaktivnim supstancama. Obično, tijekom sesije, liječnik nadahnjuje osobu da mu je alkohol odvratan, ova fraza se izgovara mnogo puta, urednim tonom. To u pravilu rezultira negativnom reakcijom gađenja.

Obično sesija hipnoze ne traje više od sat vremena, a zatim se pacijent probudi. U pravilu, ako se pacijentu odmah nakon sesije dopusti ponovno njušiti vatu navlaženu votkom, tada će opet imati nevoljnu grimasu gađenja. Ali ako ponovite ovo iskustvo za par sati, tada neće biti reakcije gađenja. Zato se seanse hipnoze ponavljaju nekoliko puta kako bi se ta reakcija fiksirala na duži period. Međutim, ni to ne znači da će odbojnost ili ravnodušnost prema alkoholu zauvijek ostati u pacijentu. Nakon nekog vremena ova reakcija i dalje nestaje, pa se stoga mora ponoviti.

Svojedobno je poznati sovjetski psihoterapeut Vladimir Raikov koristio zanimljivu metodu liječenja ovisnosti o alkoholu. On je osobi u stanju hipnotičkog transa sugerirao da on (pacijent) trenutno nije on sam, već neka vrsta rođaka, na primjer, supružnik ili dijete. I ponudio se da pogleda sebe – alkoholičara. Rezultati su bili prekrasni.

Ericksonova terapija

Fiziologija ljudskog mozga ne dopušta u normalnom stanju slobodno premještanje informacija iz nesvjesnog u svijest. Naime, uzroci psihičkih problema i mnogih bolesti povezanih s narušavanjem živčane kontrole organa i fizioloških procesa u tijelu tjeraju se u nesvjesno.

Glavna prednost Ericksonove hipnoze je da osoba ostaje svjesna i može raditi sa svojim nesvjesnim uz pomoć psihoterapeuta. Čuvanje aktivni položaj, pacijent može u svakom trenutku obavijestiti liječnika o emocijama i osjećajima koji su se pojavili, razgovarati o poteškoćama koje su se pojavile.

Glavni "alat" psihoterapeuta je govor i njegovo semantičko bogatstvo. Tijekom seanse liječnik pribjegava posebnom metaforičkom jeziku. On priča priče, bajke, prispodobe, ali to čini na poseban način, koristeći metafore u kojima se kriju apelacije na područje nesvjesnog. Slušajući priču, pacijent zamišlja slike likova, vidi prizore razvoja radnje, ostajući unutar vlastitog unutarnjeg svijeta. Psihoterapeut nudi različite mogućnosti promjene situacije, od kojih će jednu odabrati sam pacijent.

Emotivno-kognitivna (emocionalno-racionalna) terapija

Ova metoda vam omogućuje da naučite alkoholičara vještinama kontrole emocija, razmišljanja i, kao rezultat, ponašanja u situacijama u kojima postoji opasnost da ponovno počne piti.

Ova vrsta psihoterapije objašnjava psihološki problemi kao rezultat netočne obrade informacija koje ulaze u mozak. Kao rezultat toga, koja osoba donosi lažne zaključke i neučinkovito upravlja svojim ponašanjem. Temelj emocionalno-racionalne terapije je ispravljanje pogrešnih zaključaka, što vam omogućuje da promijenite svoj stav prema problematičnim reakcijama i ispravite pogreške u ponašanju.

Racionalan pristup emocionalnim poremećajima mijenja čovjekov pogled na sebe i svoje probleme. Shvativši da nije žrtva okolnosti, osoba dobiva priliku da se spozna kao osoba koja može proizvesti pogrešne ideje, zaključke i, sukladno tome, u stanju ih ispraviti.

Uz pomoć emotivno-kognitivne terapije može se osvijestiti situacije u kojima ljudi češće piju alkohol, te izbjeći takve situacije. Također, ova terapija vam omogućuje da maksimalno učinkovito prevladate one probleme i one oblike ponašanja koji su povezani sa zlouporabom alkohola.

Anonimni alkoholičari

Vrlo je teško predvidjeti kome će i koliko godina pomoći ova ili ona metoda. Također treba uzeti u obzir da ne ovisi uvijek sve o pacijentu: kvarovi se događaju u pozadini psihotraumatskih situacija od kojih nitko nije imun.

Besplatan vodič do znanja

Pretplatite se na newsletter. Reći ćemo vam kako piti i jesti kako ne biste naštetili svom zdravlju. Najbolji savjeti od stručnjaka stranice koju svaki mjesec čita više od 200.000 ljudi. Prestanite uništavati svoje zdravlje i pridružite nam se!

Samo osoba koja zlorabi alkohol ili druge droge može shvatiti koliko je teško i teško riješiti se ove bolesti.

Većina alkoholičara sebe takvima ne smatra.
Drugi to ne smatraju bolešću i stoga ne traže stručnu pomoć.
Drugi pak, iako priznaju svoju ovisnost, za sebe ne vide trijezan život i ne žele o tome niti razmišljati.

Ali ipak postoji način, čak i za one koji su potpuno izgubili nadu.

Danas mnoge klinike nude različite mogućnosti za rješavanje ovisnosti o alkoholu. Najčešći je kodiranje. Da, kodiranje je učinkovito za brzo izvlačenje iz opijenosti, a ako je osoba koja pati od ovisnosti o alkoholu dobro sugestivna, to će je neko vrijeme držati trijeznom. Ali za konsolidaciju rezultata i održavanje što je duže moguće u stanju prisebnosti, potrebni su dodatni napori.

Najučinkovitijim u radu s alkoholizmom danas se zasluženo smatraju društva anonimnih alkoholičara koji rade po programu od 12 koraka. Ovaj program potječe iz SAD-a, danas uspješno djeluje u cijelom svijetu, uključujući i Rusiju.

Anonimni alkoholičari je zajednica čiji članovi dobrovoljno postaju osobe koje pate od ovisnosti o alkoholu. Ove ljude ujedinjuje zajednički cilj - želja da prestanu piti. U društvo anonimnih alkoholičara se može pristupiti samo dobrovoljno, ne može se u njega uvesti na silu (primjer LTP-a u SSSR-u). Organizator i vođa grupe, u pravilu, je osoba koja je nekada i sama patila od ovisnosti o alkoholu. Sastanci se održavaju, u većini slučajeva, jednom tjedno. Neki sudionici kojima je potrebna veća podrška, osobito u početku, pohađaju nekoliko različitih sastanaka tjedno.

Glavna svrha sudjelovanja na sastancima je podrška jedni drugima. Sastoji se u prilici da se bude saslušan bez osuđivanja, da se uči iz iskustva ljudi koji se na neko vrijeme suzdržavaju od pijenja alkohola. U takvim situacijama iskustvo je neprocjenjivo, jer čovjek s tuđih usana čuje o vlastitim mukama i iskustvima, a vidjevši žive primjere onih koji bi se mogli kontrolirati, javlja se samopouzdanje i nada da to može.

Anonimni alkoholičari neovisni su o organizacijama koje se bave problemima ovisnosti o alkoholu. Anonimni alkoholičari nemaju članarinu. Najam sobe za sastanke, tematska literatura, čaj, kava i sve potrebno kupuje se dobrovoljnim prilozima sudionika, svatko sam određuje iznos koji si može priuštiti izdvojiti, sami sudionici mogu donijeti potrebno. Takva shema funkcioniranja omogućuje grupi da zadrži autonomiju i neovisnost, čime joj daje stabilnost.

Postoje i grupe podrške za članove obitelji alkoholičara. U većini slučajeva suovisno ponašanje postoji u obitelji s alkoholičarem. Posjećivanje grupa za rodbinu pomaže da se riješite osjećaja srama, da se odvojite od alkoholičara i da ne snosite preveliku odgovornost za ono što pije. U nekim slučajevima, sastanci za rodbinu pomažu razumjeti kako nesvjesno guraju člana obitelji na alkoholizam.

Postoje i grupe za podršku tinejdžerima čiji su roditelji alkoholičari. Postoje i grupe za odrasle čiji su roditelji bili alkoholičari.

Anonimni alkoholičari koriste program 12 koraka. Ali ako netko iz bilo kojeg razloga odbije slijediti program, redovito dolazak na sastanke pomaže da ostanete prisebni.

Program "12 koraka"

Sam program 12 koraka usmjeren je na psihičke promjene u psihi alkoholičara, te kao rezultat pomaže u suočavanju s tjelesnom bolešću. Za prolazak kroz sve faze, alkoholičar bira mentora koji će mu objasniti ciljeve ovog programa, zašto ga je potrebno točno slijediti korak po korak, podržava ga kada nema snage nastaviti se boriti.

"12 koraka" je program usmjeren prvenstveno na psihičko stanje osoba koje pate od ovisnosti o alkoholu. Glavni cilj s kojim se takva osoba suočava je prepoznavanje vlastite ovisnosti. Apel "višoj sili" (svima je drugačije, stoga se u radu s mentorom ovaj trenutak posebno dogovara, zahvaljujući tom pristupu osoba koja pati od ovisnosti o alkoholu ne mora biti vjernik za ozdravljenje prema programu od 12 koraka). Također je važno prepoznavanje vlastite krivnje i štete nanesene drugima kao posljedica ovisnosti o alkoholu.

Osim toga, postoji 12 tradicija Anonimnih alkoholičara. 12 tradicija nisu zakon ili povelja, nisu čak ni pravila. Najbolja riječ ovdje bi bile želje. Te se želje temelje na osobno iskustvo međuljudski odnosi u skupinama anonimnih alkoholičara.

Danas je ovaj program najučinkovitiji u cijelom svijetu. Više o tome možete pročitati u knjizi Anonimni alkoholičari. Knjigu su napisali članovi grupa Anonimnih alkoholičara za alkoholičare i njihove obitelji. U njemu možete pronaći odgovor na pitanja koja se najčešće nameću u takvim situacijama. Od trenutka pisanja (1938.-1939.) knjiga je uvijek izlazila u tradicionalnim plavim koricama.

Bez obzira koliko dugo ste vi ili vaša voljena osoba bili ovisni o alkoholu, postoji izlaz. Ako ste u suovisnoj vezi i čitate ovaj članak u pokušaju da pronađete rješenje za svoju voljenu osobu, počnite od sebe. Pronađite društvo su-ovisnih, pokušajte hodati okolo. Na vlastitom iskustvu shvatit ćete koliko je to učinkovito, a onda će biti riječi i argumenata za onoga za koga se trudite.

Vjerujte! Borba! Nada!
Jedino se tako može postići uspjeh u borbi protiv ovisnosti o alkoholu.

Odnos društva i Crkve prema Anonimnim alkoholičarima daleko je od jednoznačnog. Postoji trajna predrasuda da je "AA" sekta. Ali se raspršuje u procesu komunikacije s članovima društva, koji ne govore naučenim sektaškim frazama, već živim jezikom o svojoj duhovnoj bolesti – alkoholizmu. Župljanin moskovske crkve priča o zajednici anonimnih alkoholičara u Rusiji i svom iskustvu trijeznog načina života.

- Sergej, reci nam o svom putu do Anonimnih alkoholičara.

Ja sam profesor na jednom od prestižnih moskovskih sveučilišta, imam dva više obrazovanje i akademski stupanj. Pijem cijeli svoj odrasli život. Došao sam u crkvu kao odrasla osoba, i dugo sam išao u crkvu. Odavno imam duhovnog oca, trudim se pridržavati se postova. Ali vidjevši staklo, nisam mogao ništa sa sobom. I nakon prve čaše - pio nekoliko tjedana. Nakon dolaska u crkvu prestao je piti tijekom korizme. Ali na Uskrs, na druge blagdane ... Sve bi moglo početi s "cagorom" i završiti negdje na ulici. Mora da je to bio jadan prizor. Već sam odustao, i moj duhovni otac. Mislim da sam Božjom providnošću, a izvana – slučajno – završio u “AA”. .Što mi se događa, zašto ne mogu stati, nisam razumio. Ovdje su mi sami alkoholičari to objasnili: smrtno sam bolestan.

Otkako sam se pridružio AA, nisam pio piće 4 godine. Obitelj se oporavila, sve se više-manje stabiliziralo na poslu.

Sada nudite suradnju pravoslavnim crkvama i manastirima, a u nekima uspješno funkcioniraju neki oblici suradnje. Radi li se nešto slično s drugim vjerskim organizacijama ili se radije odnosite na pravoslavne parohije?

Uspješno surađujemo s katoličkim župama, tu nema problema: Papa je blagoslovio. U crkvi u Lyublinu postoji grupa "Vybor", bila je grupa u crkvi na Maloj Gruzinskoj. Grupa djeluje pri luteranskoj župi. U pravoslavnim crkvama sada djeluje 10-ak grupa. Nažalost, mnogi pravoslavni svećenici, uključujući i mog duhovnog oca, skeptični su prema ovom putu oporavka. Htio sam otvoriti grupu u svom hramu, ali do sada nisam uspio. Alkoholičari su neugodna publika. Ima ljudi koji su jako degradirali, ponekad dođu ljudi koji su pomalo agresivni. Ne žele nas svi kontaktirati.

Jedna od formulacija programa 12 koraka – “Bog kako ga razumijemo” – zbunjuje. Uostalom, ne samo tradicionalne religije, nego i sekte shvaćaju Boga na svoj način. Ne stvara li ova točka preduvjete za razvoj sektaških struja unutar Commonwealtha?

Znam da je 80-ih bio jedan takav presedan. Postojala je sekta - "Crkva Kristova". Njegovi predstavnici prodrli su u Commonwealth i tamo počeli provoditi svoje aktivnosti. Oni su nekoliko godina zbunjivali narod, ali su ipak ljudi vidjeli njihovu pravu bit i postupno ih "istisnuli" iz grupe. Odnosno, problem se riješio sam od sebe.

Općenito, takav trend se ne opaža, jer se vjerska pitanja u načelu ne raspravljaju u skupini. glavni cilj Svi anonimni alkoholičari - ostanite trijezni i pomozite drugima da ostanu trijezni. Ovo je srž grupe. Ako se ukloni, grupa se u pravilu raspada. Anonimni alkoholičari su ljudi koji su hodali uz rub ponora. Sjećanje na to je naša zajednička bol, ono ne dopušta da počne sukob ako je netko u iskušenju da drugoga obrati u svoju vjeru.

Je li dvanaesti korak programa – služba, odnosno vodstvo, pokroviteljstvo nad pridošlicama – obavezan? Uostalom, ako je ministarstvo “upisano” u program, ono će dominirati osobom.

AA ne postavlja nikakve uvjete. Jedini uvjet je želja da se prestane piti. A usluga je neophodna i samim alkoholičarima. Što više dajemo, više primamo. Vrijedi pokušati - shvatite da jednostavno ne postoji drugi način da se održite na postignutoj razini. U našoj grupi postoji osoba koja je promijenila svu svoju krv. Platio sam novac za novu krv i mislio da više neću piti. Dva dana nakon toga počeo je piti, još jače. Uostalom, korijeni problema nisu u krvi. Ovo je duhovna bolest. Liječi se sjećanjem da smo i sami duhovno siromaštvo, koje je neprestano na rubu ponora. Čovjek o kojem govorim već dvije godine ide u bolnicu s drugim alkoholičarima, a dvije godine je trijezan.

A što učiniti u ovom slučaju osobi koja je po prirodi nekomunikativna, melankolična, a odlazak u bolnicu, započeti razgovor s nepoznatom osobom za njega samoga sebe lomi?

Na primjer, ja ne idem u bolnicu. Ja sam jedan od onih alkoholičara koji nisu ležali u bolnici, iako sam joj bio blizu. A onima koji su tamo na dripcima nemam što reći. Ali ja sam učitelj i mogu raditi s početnikom na temelju knjige: objasniti nerazumljiva mjesta, predložiti na što trebate obratiti pažnju.

U Danilovskom samostanu djeluje organizacija Metanoia pod vodstvom opata Jone (Zaimovskog), uspijevam učinkovito komunicirati s rođacima alkoholičara. Moj dvanaesti korak je obnova vlastite obitelji. Ako u obitelji postoji alkoholičar, onda je cijela obitelj bolesna. Pokušavam natjerati svoju obitelj da češće ide u hram. Moje dijete ima 5 godina, a već poseže za bocom piva: voli miris piva. Razumijem da je on već genetski "programiran", a to je moja greška. Kažem mu: "Vidi, tata ne njuši, a ti to nikad ne njušiš."

Služba ljudima se obavlja čak i na grupnim sastancima. Na primjer, osoba dolazi s 10 godina trijeznosti. A do njega sjedi novak. A onaj koji ima 10 godina iskustva već samim izgledom provodi dvanaesti korak programa. Govori o sebi, da je umirao, da je bio na dnu, a sada je živ. Korak 12 je dokaz da je alkohol smrt, ali postoji život i život je lijep.

Pokušavam dati više novca za "šešir" koji se vrti na sastancima. S tim novcem izdaju se brošure s kojima još jedna osoba odlazi u bolnicu.

Tamo je različiti tipovi ministarstvo. Osoba sama bira svoj put služenja. Alkoholizam je progresivna bolest, a iz recidiva u recidiv loših posljedica postaje sve više. I postoji samo jedan izlaz - potpuno odbacivanje alkohola. Stabilna remisija ove bolesti moguća je samo u slučaju pridržavanja duhovnih načela i služenja bližnjemu.

Moraju li novi član grupe i onaj koji ga je doveo na neki način održavati odnos? Postoji li emocionalna ovisnost članova grupe jedni o drugima?

Naravno da ne. Nemamo nikakvu "piramidu", a odnosi se razvijaju na isti način kao u bilo kojem timu: netko se približava, netko se razilazi. Alkoholičari često gube svoje društvene veze. Morate vratiti sposobnost sklapanja prijatelja, samo komunicirati. Ali uostalom, ugodno je komunicirati s jednima, ne toliko s drugim. Postoje sukobljeni ljudi. Neki u najmanju ruku loše mirišu. Naravno, možete otići, ali zašto se ne pokušati pomiriti? Jednog dana odlučio sam otići u drugu grupu. Ali moj duhovni mentor je rekao: “Ako odeš, zaustavit ćeš se u svom duhovnom razvoju. Zapamtite da ste vi sami onaj koji vam se ne sviđa. Bio si isti." Ponizite se, molite zajedno s nekim tko vam se ne sviđa. Nakon nekoliko mjeseci, u pravilu, želja za napuštanjem grupe nestaje.

Odakle potječu sredstva AAA? Primjerice, knjiga “Anonimni alkoholičari” izašla je vrlo kvalitetno, a teško je i zamisliti da je objavljena novcem iz “kape”.

Upravo je ova knjiga objavljena novcem grupe koja se okupljala nekoliko godina. Financijska moć "AA" je naša plaća. A plaću dobivamo samo zbog činjenice da smo trijezni. Stoga članovi AA u pravilu ne štede na donacijama. Ali ovo je samo oblik zahvalnosti i, opet, prilika za služenje bližnjemu.

Prve knjige tiskane su u Americi i donesene odatle. Prodali smo ih, a od prihoda izdali vlastita izdanja. Tako su počele prve akumulacije.

Sada imamo sjedište. Iz novca prikupljenog u grupama plaćaju se najam, režije i plaće osoblja. Naravno, imamo Zakladu anonimnih alkoholičara, tampon organizaciju koja proizvodi razne suvenire. Ali svi isti članovi grupa kupuju te proizvode. Dakle, postojimo na donacijama.

Društvo AA postoji više od sedamdeset godina. "Pokriveno" veliki broj zemlje. Tko se od njih pokazao najprihvatljivijim za metodu od 12 koraka?

Irska (to je zemlja koja jako pije), Engleska ide odlično. Sada u Poljskoj postoji mlada, ali brzo razvijajuća zajednica. Uvelike su iskoračili zahvaljujući potpori Katoličke crkve i službene medicine. Usvojili su program 12 koraka na razini vlade. U Rusiji "skliznemo". Prve grupe počele su se formirati oko centara za rehabilitaciju od droga, koji su obično bili privatni i pružali su plaćene usluge. I konzultanti volonteri koji su došli iz Amerike počeli su raditi u tim centrima. Zatim su obučili naše konzultante. Uskoro slavimo 23 godine od pojave prvih bendova. S godinama nismo baš dobro napredovali. Ne razvijamo se dobro jer imamo jako malo “prijatelja”. U drugim zemljama naša su braća počela tražiti “prijatelje” među “nealkoholičarima” koji bi ih podržali. A nisu ni financijski podržali, nego ljubaznim stavom. Možda nas je spriječilo vrijeme perestrojke, u kojem je prvi Ruski bendovi"AA". A “Alkoholičari” su bili u “polu-podzemnom” stanju 20-ak godina. Nije da su nas proganjali, samo nas nisu primijetili. Prostorije su potrebne za grupne sastanke, a bilo je teško dogovoriti ih osigurati za sastanke “alkoholičara”. Grupe su mogle nestati čim se pojave. Masovnog pokreta u Rusiji nikada nije bilo, a nema ga još. Do danas je u našoj zemlji registrirano oko 300 grupa i to su statistike, zapravo ih je, naravno, manje. U Moskvi je registrirano oko 60 grupa, od kojih je četrdesetak "uživo". Ovo je za milijunski grad.

- Mislite li da je “klizanje” pokreta “AA” u Rusiji povezano s našim mentalitetom?

U Americi su stvari išle brzo jer je bilo razdoblje “suhog zakona”, postojale su javne organizacije koje su kontrolirale konzumaciju alkohola. Oni koji su lobirali za prohibiciju brinuli su o zdravlju nacije. Podržali su ideju postojanja "AA" grupa, dali joj nacionalni status. Primjerice, ako se pijani vozač privede u Americi, ne oduzima mu se prava, već se šalje u AA na 3 mjeseca. I mora dostaviti dokumente koji potvrđuju prisustvo na sastancima AA. A kod nas, možda, u vrijeme perestrojke, nisu svi bili dorasli tome. A zahvaljujući totalitarnom naslijeđu, još uvijek se bojimo govoriti o sebi. Tek sada se pokušavamo početi obraćati društvu, da smo mi njegovi članovi, da smo takva javna organizacija, kao razni "Ribari". Ali mi smo i javno dobrobitna organizacija. Uostalom, alkoholizam je pošast našeg društva. A mi pozivamo na zdrav, trijezan način života i govorimo kako to postići. A sada tek počinjemo tražiti “povjerenike” u crkvi, a ponekad i u birokratskom okruženju. Mi zapravo ništa ne tražimo. Samo želimo da nam se pruži prilika da govorimo o tome da postoji alternativni izlaz iz problema alkoholizma. Ali još nismo dosegli razinu društva. Možda loše vrištimo. A kad vrištimo, ne shvaćaju nas ozbiljno, jer smo alkoholičari. I čekamo da s nama vrište oni koje društvo može čuti.

Riješiti se ovisnosti o alkoholu zadatak je s kojim se ne može nositi svatko. Uz pomoć narkologa i liječenje lijekovima možete se riješiti ovisnosti na određeno vrijeme. Samo jaka osoba sposobna je održati prisebnost do kraja života. Kako bi prevladali ovu žeđ i okupili ljude ujedinjene jednim problemom, stvoreno je društvo anonimnih alkoholičara.

Klub Anonimnih Alkoholičara okupljanje je ljudi s jednim ciljem, putem u trijezan život. Svaki član ove skupine pomaže ostalim njezinim članovima u svakodnevnoj borbi sa svojim porocima. Članove ovakvih klubova ne zanima materijalno stanje njihovih suboraca, godine pa čak ni ime. NA evropske zemlje prilično česta pojava pri ulasku u takve grupe, osoba se predstavlja pod pseudonimom. Pridošlice ne gnjave pitanja o mjestu rada, materijalnom statusu i mjestu u društvu.

Anonimni alkoholičari zajednica je muškaraca i žena koji jedni s drugima dijele svoja iskustva, snage i nade kako bi pomogli sebi i drugima da se oporave od alkoholizma.

Glavna svrha ovakvih susreta je stalna podrška ljudi koji čine prve korake ka trijeznom životu. Ovdje svi prisutni imaju priliku pričati o svojim problemima bez straha od osude. Svaki član takve skupine razumije koliko je težak proces apstinencije od alkohola. Samo ovdje se osobi neće ponuditi alkohol kao sredstvo za rješavanje problema, već će joj se pomoći da postavi cilj i postigne ga.

Glavni cilj rada takvih društava je put u trijezan život.

Prvi put takvi su sastanci održani u Americi početkom četrdesetih godina prošlog stoljeća. Nakon toga, popularnost ovog fenomena dovela je do činjenice da su se "AA" grupe počele pojavljivati ​​diljem Europe. Početkom devedesetih na području Rusije pojavile su se prve skupine. Danas postoji više od sto tisuća takvih društava u kojima se svakodnevno ovisnim ljudima pomaže u rješavanju njihovog glavnog problema.

Metoda sastanka

Grupa Anonimnih alkoholičara prilično je velika, s najmanje trideset ljudi na svakom sastanku. Vođa zajednice obično je osoba koja je i sama uspješno prevladala ovisnost i živi trezvenim životom.

Svrha ovakvih događanja je da svaki član grupe ima priliku promisliti svoj život, pronaći nove ciljeve i poticaj za njihovo postizanje. Ovdje svaka osoba dobiva priliku samostalno se preodgojiti i usmjeriti svoje misli u drugom smjeru, nevezanom za alkohol. Za postizanje ovih ciljeva zajednica se temelji na nekoliko načela:

• uzajamna pomoć;
• vjera u sebe i svoje najmilije;
• partnerstvo.

Obično se ovi sastanci održavaju jednom tjedno. Tijekom druženja sudionici razgovaraju o aktualnim problemima, daju jedni drugima savjete i raspravljaju o svojim iskustvima u liječenju ovisnosti. Takva prijateljska atmosfera i prisutnost ljudi koji se također svakodnevno bore sa svojom bolešću pomaže čovjeku, daje poticaj da se i dalje suzdržava od pijenja alkohola. Ponekad sudjelovanje u takvoj kolektivnoj terapiji može dati više rezultata od pomoći psihologa.

Svaka grupa pridržava se određenog skupa pravila koja se čitaju svaki put kada se sastanak održava. Popis ovih pravila nazvan je "Metoda dvanaest koraka". Ljudima koji nisu upoznati s ovom tehnikom, može se činiti da sadrži religiozne prizvuke. No, daleko od toga da je tako, pod pojmom vjere i više sile, ovdje treba razumjeti unutarnju srž čovjeka, koja će mu dati snagu u borbi protiv poroka.

Sastanak Anonimnih alkoholičara održava se na dobrovoljnoj bazi. Štoviše, takve se grupe same osiguravaju u financijski uvjeti. No, nitko od sudionika sastanka nije prisiljen davati tjedne donacije. Na kraju sastanka, bilo koji od sudionika može doprinijeti razvoju društva. Tim sredstvima se iznajmljuje soba za sastanke, kupuju proizvodi za čajnu ceremoniju, izdaju brošure i knjige.

Jedini uvjet za članstvo je želja da se prestane piti

Metoda od 12 koraka

Rad takvih zajednica podrazumijeva strogo pretjerano izlaganje pravila i određenih kanona. Jedan od ovih kanona je metoda od dvanaest koraka za uklanjanje alkoholizma.

Svaki član grupe mora proći ovu tehniku ​​kako bi se trajno oslobodio ovisnosti o alkoholu. Svaki od koraka zahtijeva snagu i izdržljivost. Trajanje takve rehabilitacije može biti nekoliko godina. Ako ukratko razmotrimo ovu tehniku, o svakom koraku možemo reći sljedeće:

1. Na prvom koraku osoba mora priznati da alkohol zauzima važno mjesto u njegovom životu. Teškoća prvog koraka leži u činjenici da alkoholičari rijetko smatraju svoju ovisnost porokom i praktički nisu zabrinuti za svoje stanje. U takvoj situaciji lakše je smisliti tisuću izgovora nego priznati ovisnost.
2. Unaprijediti potrebno je prepoznati postojanje određenih sila koje su sposobne čovjeka usmjeriti na pravi put.
3. Poduzimajući treći korak, osoba se predaje tim silama i vjeruje da će mu one pomoći. Ovdje uopće nije važno u koga vjerujete, bilo da je to Bog, astral ili sila prirode. Glavna stvar je potpuno se predati ovoj vjeri.
4. U četvrtoj fazi morate razumjeti razlog koji je osobu doveo do pojave ovisnosti. Prema psiholozima, nije svaka osoba u stanju to učiniti sama. Za ovaj korak potrebna je pomoć drugih članova grupe koji su već prošli ovu fazu ozdravljenja.
5. Peti korak Ovo je ponovno promišljanje vaših životnih vrijednosti. Ovdje je važno moći preispitati ne samo svoje probleme, već i cijeli svoj život. Priznajte svoje neuspjehe i pokušajte ih pretvoriti u životna iskustva koja će vam pomoći izbjeći slične situacije u budućnosti.
6. Nakon što je identificirao svoje nedostatke, osoba ih se mora potpuno riješiti. To je ono što je cilj sljedećeg koraka.
7. sedma faza Možete to nazvati poniznošću. Svaki dan čovjek treba započeti molitvom višim silama da ga izbave od poroka i štetnih želja.
8. Promišljajući svoj život, čovjek se može sjetiti mnogih ljudi koje je vrijeđao, ponižavao ili naudio. osmi korak je očistiti svoju dušu od krivnje pred tim ljudima i zamoliti ih za oprost. Ponekad oprost nije dovoljan i morate se iskupiti.
9. Deveti korak pomaže riješiti se samouništenja i pojaviti se pred ljudima u novom svjetlu. Čista duša i odsutnost ljutnje donose oslobođenje i mir.
10. Nakon toga osoba treba što više vremena posvetiti introspekciji i samousavršavanju. Izbjegavanje ljutnje, agresije i ogorčenosti postaje puno lakše pridržavajući se trijeznog života.
11. Jedanaesta faza je posvećen stalnim molitvama višoj sili za stjecanje mira i spokoja. Pomoć za trijezan život.
12. Dvanaesti korak je pomoći početnicima, uputiti ih na pravi put. Na tom se koraku osjeća stanovito bratstvo ljudi ujedinjenih jednim problemom.

AA nije povezan ni s jednom sektom, vjerom, političkom denominacijom, organizacijom ili institucijom.

Svaku od ovih faza pročišćavanja i rehabilitacije mora proći novajlija u Anonimnim alkoholičarima. Svakom članu ovog društva objašnjava se značenje i nužnost ove tehnike. Unatoč činjenici da se sama tehnika može činiti čudnom, stručnjaci govore o njezinim pozitivnim rezultatima.

Tradicije

Uz dvanaest koraka, svaki član grupe mora se pridržavati određenog skupa uputa i tradicija. Broj ovih pravila je također dvanaest.

Prvo pravilo se odnosi na činjenicu da je jedinstvo svakog društva na prvom mjestu. Dobrobit svakog člana grupe ovisi o koherentnosti tima i internoj međusobnoj pomoći. Vrlo je važno držati se pravog cilja i samo timskim radom možete ga ostvariti. Ako vjerujete statistici, onda je šansa za povratak u pijanstvo za sudionika takvog programa jedna vrijednost.

Osim toga, važno je to prihvatiti veća snaga je glavni autoritet. U takvim grupama nitko nema pravo isključiti sudionika sa sastanaka niti utjecati na takvu situaciju. Da biste se pridružili ovom bratstvu, morate imati jasan cilj prestati s upotrebom alkohola.

Svaka grupa je potpuno neovisna i neovisna o drugim sličnim sastancima.

Svrha svakog događaja je samo jedna, promijeniti svijest čovjeka, dati mu duhovnu hranu za razvoj i uputiti ga na put ozdravljenja. Morate razumjeti da te organizacije ne slijede komercijalne ciljeve i ne pokušavaju unovčiti svoje članove. Privremeno napustiti financijske izglede, potrebno je kako ne biste propustili glavnu stvar, trijezan život. Nakon što ste prošli tretman sličnom tehnikom, trebate podijeliti svoje iskustvo i uputiti nove članove grupe na pravi put.

Svaka grupa je samostalno financijski podržana. Zato je važan financijski doprinos razvoju grupe. Nije potrebno svaki put uplatiti nekoliko tisuća kuna u kasicu prasicu kluba. Svaki sudionik pomaže na temelju svojih financijskih mogućnosti.

Vrlo često na takvim sastancima sudjeluju psihoterapeuti, ali nemaju određenu “težinu”. Svaka kvalificirana pomoć koja dolazi izvan društva može samo naštetiti procesu rehabilitacije. Ovisniku može pomoći samo osoba koja je bila u sličnoj situaciji i iskusila sve na sebi.

Takvi sastanci nemaju određenu hijerarhiju, međutim, dopušteno je stvaranje određenih podskupina koje se bave organizacijskim pitanjima i održavaju veze između svakog člana zajednice.

Takvi sastanci rijetko sudjeluju u javnim raspravama o pitanjima koja nisu povezana s ovisnošću o alkoholu. Ove grupe jamče potpunu anonimnost svakom članu društva. To je glavno pravilo takvih zajednica.

Ova pravila, principi i tradicije koriste se u cijelom svijetu. Njihovo poštivanje ključ je prosperiteta grupe i uspjeha rehabilitacije.

Glavni cilj društva je ostati trijezan i pomoći drugim alkoholičarima da ostvare trijezan način života.